【シーン別】肘をつくのはマナーが悪いのか・心理・治し方

「肘をつく」という言葉だけを見ると、なんだかあまり良いイメージがありませんが、無意識に肘をついてしまったり、肘をつくことが癖になっている人もいるでしょう。肘をつく人の心理とは、いったいどのような心理なのでしょうか。肘をつく人の心理を紹介していきます。

人は、落ち着かないときに肘をついてしまうことがあります。例えば、初対面の人と向き合って対面で話している時、手のやり場に困ったことはないでしょうか。手のやり場に困ると、どうしても肘をついて顔や体の前で手を組むなどの仕草をしてしまいます。

また、相手に対して緊張や不信感があるなど、リラックスしている状態ではないので、無意識のうちにテーブルの上に肘を置き、自分の身を守るような姿勢になってしまうことがあります。

退屈している時も、比較的肘をつくことが多くなります。退屈してくると、ほかに楽しいことはないか、周囲の様子を探るために、椅子に寄りかかったり、反対に前のめりになって肘を点ける姿勢になることがあります。

話している相手が肘をついているときは、あなたとの会話に退屈している可能性があります。

肘をつくときは、感情を抑え込んでいる心理になっていることもあります。自分が感情をひた隠していることを悟られたくないという気持ちの表れでもあります。

感情を抑えている時は、自己防衛を使用としてることと同じなので、無意識に体や顔の前に手や腕が来るように、肘をつけてしまうことがあります。

よく、「食事中に肘をついてはいけません」と教えられてきた人は多いでしょう。しかし、肘をつくのはなぜマナー違反なのでしょうか。シーン別に、肘をつくことはマナー違反なのかを解説していきます。

「食事中に肘をついてはいけない」「行儀が悪い」とはよくいわれますが、いったいどうして食事中に肘をついてはいけないのでしょうか。

食事中に肘をつくことがマナー違反な理由は、いろいろな説がありますが、欧米のマナーが1つの理由になります。欧米ではナイフとフォークを使用して食事をすることが一般的ですが、ナイフやフォークを使用して姿勢を正して食事しようと思ったら、肘をついて食べることはかなり難しくなります。

そのため、肘をつくことに違和感を感じる人が多く、マナー違反と言われるようになったという説があります。

また、日本は大昔はテーブルで食事をするという風習がなく、床の上にお膳を置いて食事をしていました。そのため、テーブルのように肘をついて食べることができない状態になります。そのため、肘をつくことはマナー違反と言われるようになったことが考えられます。

仕事中に肘をつくことも、見た目的に良い印象を与えません。仕事中でも1人の空間で肘をついて作業していることは問題ありませんが、周囲に上司や同僚がいる状態で肘をつくことはマナー違反と言えるでしょう。

マナーとは、他人を不快にさせないためのルールでもあります。仕事中に肘をつきながら仕事をしている人を見たら、周囲の人が不快感を覚えることは容易に考えることができます。周囲の同僚や上司を不快にさせないためにも、仕事中に肘をつくことはやめた方が良いでしょう。

また、取引先との商談や会議の際にももちろん、接客業の方も、肘をつくことで先方やお客さまを怒らせてしまうこともあるので、くれぐれも注意しましょう。

睡眠中、横になりながら肘をついているという人は多いでしょう。横になりながら肘をつくことはマナー違反と言えるのでしょうか。

基本的に、横になりながらリラックスしている状態＝人前にいない状態であることが多いでしょう。仮に周りに人がいたとしても、家族や恋人などの気の許せる人がいる程度でしょう。

本来マナーは、周囲の人を不快な気持ちにさせないためのものでもあるため、睡眠中などのリラックスタイムには気にする必要はありません。自宅でごろんとなって肘をつくのは全然OKです。

肘をつくことはあまり良いことではありませんが、肘をつくことが癖になっている人もいるでしょう。肘をつく癖を治すには、いったいどのような方法があるのでしょうか。肘をつく癖の治し方を紹介していきます。

肘をつく癖を治したい時には、「背筋を伸ばす」ことを意識してみましょう。背筋を伸ばし、正しい姿勢になってみるとあら不思議、テーブルに肘をつくことが難しくなります。

猫背などの姿勢が悪い人は、姿勢の悪さから長時間座ってることが苦痛になり、肘をつく姿勢になってしまうことがあります。そのため、姿勢自体を改善すれば、肘をつく姿勢をとりづらくなり、自然と肘をつく癖が治ることがあります。

肘をつく癖を治したい時には、背筋を伸ばして正しい姿勢になることを意識してみましょう。

肘をつく人の身体的な特徴として、肩が前に出ているという特徴があります。これは、長時間のデスクワークや重い物を持つことによって肩や首回りが凝り、自然と肩が内側に入っている状態になっています。

そうすると、重い首や腕を支えるために、テーブルに肘をつく姿勢になってしまいます。肩こりや首こりの自覚症状がある方は、肩を後ろに持っていくように意識しましょう。

と言っても、肩や首ががちがちに凝っている場合は難しいので、日常的に肩甲骨を回すストレッチをしたり、手を背中で合掌するポーズをするなどのストレッチをすることが効果的になります。

肘をつきそうになったら、腕を組むことで肘をついてしまうことを防ぐことも効果的です。ただし、仕事中や人前では、腕を組むという行為も「高慢」と思われてしまうことがあるので注意が必要になります。

ただし、肘をつくことが慢性化すると、肘が乾燥したり、黒ずんだりする原因になってしまいます。乾燥や黒ずみが気になっている場合は、肘をつく癖をやめるために、肘をつきそうになったら腕を組むという方法を取り入れてみましょう。

腕を組むことに抵抗がある場合は、椅子に寄りかかる姿勢になることも、テーブルから離れる・前かがみの姿勢を正すという意味でおすすめの方法になります。

いずれにせよ、物理的に肘をつくことができない姿勢に持っていくことが大切になります。

肘をつくことは、マナーとして悪い印象がありますが、肘をつく人に対して、世間の人はいったいどのようなイメージを抱いているのでしょうか。肘をつく人の印象について紹介していきます。

目の前の人に肘をつかれたら、誰しも「失礼な人」と思ってしまいます。食事中はもちろんですが、会話をしている時にも肘をつかれると、「偉そう」「私のことを軽んじている」などという思考になり、相手にとってはかなり失礼な印象に映ってしまいます。

特に年下の方が年上の方に肘をつく姿勢をすると、かなり失礼な印象を与えてしまうため、注意が必要になります。

食事中などに肘をついて食べている人を見ると、やはり世間一般的には「マナーが悪い」「育ちが悪い」などと思われてしまうことが多いです。

肘をつくこと自体がマナー違反と言う風潮が強いので、レストランなどで肘をついて食べている人がいると、かなり悪目立ちすることがあります。「育ちが悪い」「下品」と思われることもあるので、注意が必要になります。

肘をつくことは、日本ではかなり悪いイメージがありますが、海外では肘をつくことに対してどのような反応なのでしょうか。肘をつく人の海外での反応について解説していきます。

基本的には、アメリカやイギリスなどの海外でも、肘をつくことはマナー違反になります。特に食事中は、先ほど解説したとおり、ナイフとフォークを使用して食事をすることが基本なので、肘をついて食べることはかなり難しいですし、正しい姿勢で食事をしていれば、肘をつく姿勢になることはないでしょう。

肘をつく姿勢は基本的に「みっともない」姿勢になってしまうので、海外でも「マナーが悪い」と思われてしまいます。肘をつく癖がある人は、海外に行く際も注意が必要です。

肘をつく人のマナーや治し方について解説してきましたが、肘をつく人は、いったいどのような性格の人が多いのでしょうか。肘をつく人の性格について解説していきます。

警戒心が強い性格の人は、人との会話中に肘をついてしまうことがあります。両肘をテーブルにつき、顔の前で手を合わせている人などは、相手に対して警戒心を抱いている表れでもあります。

そのため、初対面の人に限らず、人と話すときにいつも肘をついて顔や体を守るような姿勢になっている人は、警戒心が強い性格であることが考えられます。

飽き性な性格の人も、肘をつく傾向にあります。人と話している時にすぐ退屈な気分になったり、その空間にすぐに飽きてしまうタイプの人は、肘をつく傾向にあります。同じ店に長時間いることができないタイプの人も、肘をついて話すことが多くなります。

会話をしていて相手が肘をつき始めたら、その空間に飽きたか、あなたとの会話に飽きた可能性があるでしょう。

肘をつく行為は、普通の家庭で育った人ならば、あまり良いイメージを持つことがないでしょう。そのため、そんな良いイメージのない「肘をつく」という行為を平気で人前で行うということは、他人の目を気にしない性格であることも考えられます。

他人からの評価などを気にしないタイプの性格の人は、人目をはばからず肘をつくことがあるでしょう。

今回は、肘をつくのはマナーが悪いのか、シーン別のマナーについてや、肘をつく心理や治し方、肘をつく人の性格などについて解説しました。

肘をつくという行為は、あまりいいイメージを持たれることがありません。食事や仕事の際には、相手を非常に不快な気持ちにさせてしまうこともあるでしょう。

肘をつくことが癖になっている人は、物理的な対処はもちろんのこと、相手の気持ちを考え、周囲の人にどう見られるかということを考えれば、自然と肘をつくことはなくなるのではないでしょうか。

ぜひ今回の記事を参考にして、肘をつくシーンについてよく考え、普段の生活の中で注意してみてください。