部屋の香り｜男女問わずな種類・世代別

最近はアロマがとなっています。皆さんの中にも、部屋でアロマを使用している方が多いでしょう。アロマの香りはたくさんありますが、香りによって得られる効果は異なります。

アロマの香りや世代別の香りを紹介しますので、お好みに合ったものを部屋で使用してみてください。

まず、男女問わずの高い種類の部屋の香りについてみてみましょう。気軽に購入できるものばかりの香りの効果を紹介しますので、参考にしてください。

ヒノキは昔から最高級の建材として親しまれてきました。ウッディで落ち着くことのできる香りが特徴的です。

ヒノキの香りには、血行促進作用や鎮静作用、森林浴作用などがあるため、リラックスをしたいときにです。また、抗ウイルス作用や殺菌作用などもありますので、冬場などは部屋での使用が特にです。

ヒノキの香りは刺激が強いため、妊娠中の方や授乳中の方は使用しないでください。

ローズ非常に優雅で、甘い香りが特徴的です。この香りが好きな方も多いでしょう。バラの花を用意するのは難しくても、ローズのアロマであれば簡単に用意することができます。

ローズの香りには、「ローズアブソリュート」と「ローズオットー」の2種類があります。抽出方法やバラの産地などが異なりますが、香りも若干異なります。お好みのほうを利用しましょう。

ローズはPMSや更年期障害などの女性特有の悩みに効果的です。このような悩みのある方は、部屋でローズの香りを試してみましょう。

ラベンダーの香りは、多くの場所で使用されています。さわやかな香りになじみのある方も多いでしょう。

ラベンダーの香りには、リラックス効果や自律神経を整える作用、炎症やかゆみを抑える作用など、たくさんの効果があります。どんな方にも香りですので、部屋で使用してみてはどうでしょうか。

ジャスミンの香りは、濃厚で甘く、フローラルです。この香りをかぐことで、幸せな気分になることもあるでしょう。

ジャスミンの香りには、脳内の神経伝達物質であるドーパミンの分泌を促す作用があります。そのため、高揚感を感じることができるのです。気分が落ち込んでいるときは、部屋をジャスミンの香りで満たしてみましょう。

イランイランの香りは、濃厚で甘く、エキゾチックな香りが特徴です。魅惑的な香りで女性の魅力を高める効果もありますので、インドネシアでは新婚初夜にベッドにイランイランの花びらを散らす習慣もあるようです。

イランイランには、ストレスを軽減する作用や幸せな気分にしてくれる効果もありますが、官能的な高揚感を高める効果もあります。しかし、イランイランの香りは好き嫌いが分かれますので、試しに嗅いでみてから部屋に使用するようにしましょう。

ティートゥリーの香りは非常に清潔感があり、クールな印象をもたらします。アロママッサージでは、ラベンダーと同じくらいよく使用されていますので、ご存知の方も多いでしょう。

ティートゥリーには、高いリラックス効果が期待できます。また、抗菌作用も併せ持っていますので、風邪をひいたときなどは部屋で使用する加湿器にティートゥリーのオイルを入れてみましょう。また、入浴中に使用することもいいです。

口にする機会も多いグレープフルーツの香りは、非常にさわやかで清潔感をかんじることができます。私たちになじみが深い香りですので、アロマ初心者の方にもできます。

グレープフルーツの香りは、気分をリフレッシュさせてくれる効果があります。また、この香りには体脂肪を燃焼させやすく、リンパを刺激して老廃物を流しやすくするという作用もあります。そのため、ダイエット中の方にも、非常に香りということができるでしょう。

気分が落ち込んだ時や体型が気になるときは、部屋でグレープフルーツの香りを楽しんでみましょう。また、ハンカチにオイルをしみこませておくことで、部屋だけでなく外出中にも効果を発揮することができます。

みなさんはゼラニウムの香りをご存知ですか？グリーンフローラル系の香りの中にミントのようなさっぱりとし香りを含んでいることが特徴で、「ローズゼラニウム」と呼ばれることもあります。

ゼラニウムの香りには、精神的なストレスを緩和してくれる作用があります。また、ホルモンバランスを調整する作用もあるため、PMSや更年期障害などのホルモンの影響による不調も改善してくれるでしょう。

血行を促進し、むくみを解消してくれる効果もあります。部屋でリラックスしているときに、ゼラニウムを使用して足湯をしてみましょう。リラックスをしながらむくみの解消もできますよ。

魅力的な香りがたくさんありますので、どの香りのアロマを部屋に使用するか悩んでしまいます。また、プレゼントにアロマを贈る場合、世代別に香りは異なります。

世代別に香りを紹介しますので、自分で使用するときやプレゼントをするときなどに参考にしてください。

第3位:ローズマリー
第2位:ティートゥリー
第1位:グレープフルーツ

20代は、仕事や勉強だけでなくプライベートも忙しいです。充実した毎日を送ることができますが、どうしても疲れがたまるでしょう。

紹介した3種類の香りは、どれも気分をリフレッシュさせるとともに疲労を軽減する効果が期待できます。また、グレープフルーツにはダイエット効果も期待できます。充実した毎日を続けるためにも、これらの香りを部屋いっぱいに満たしてください。

第3位:ヒノキ
第2位:ローズマリー
第1位:ラベンダー

30代は、仕事で大事な役割を任されることが多く、疲れてしまいます。また、家庭を持っている方は、家事や育児に急がし毎日を送っているでしょう。

紹介した3種類の香りは疲労を回復するとともに、リフレッシュすることができます。疲れたなと感じたときは、部屋にこれらのアロマを使用してください。

第3位:イランイラン
第2位:ラベンダー
第1位:ローズ

40代になると、女性としての魅力が低下しているかもしれないと不安に感じることがあります。そのため、アロマを使って女性としての魅力を高めてみましょう。

紹介した3種類の香りは、どれも女性ホルモンを高める作用があります。また、PMSや更年期障害などの女性特有の症状にも効果がありますので、部屋で使用してみてください。

第3位:ラベンダー
第2位:グレープフルーツ
第1位:ヒノキ

50代になると肩こりや肌トラブルなど、体の調子が悪いと感じることが多くなってしまいますよね。アロマの中には、このようなトラブルを解消してくれるものがたくさんあります。

たくさん種類があるのですが、50代以上の方にはアロマの独特な香りに慣れていない方も多いでしょう。紹介した3種類のアロマは、どれもなじみのある香りです。そのため、部屋で使用しても、不快に感じることはないでしょう。

アロマにはたくさんの種類がありますが、好きな香りを部屋で使用することで、いつも以上に部屋でリラックスして過ごすことができるでしょう。また、アロマの持つ効果も期待できます。

同じ香りでも、たくさんの効果を持っている場合があります。一番あなたの理想に近いアロマを使用することで、部屋で過ごす時間が素敵なものになるでしょう。

アロマの中には刺激が強いものや副作用が生じるものもあります。購入をする前に、説明を必ず確認するようにしてください。