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にんにくの臭いの原因と匂い消しに方法まとめ

更新日:2020年08月28日

にんにくたっぷりの餃子やラーメンにパスタ。どれもおいしいです。しかしにんにくの入った料理を食べるとついて回るのが「匂い」問題です。なぜにんにくはあのような匂いなのでしょう?においの原因や成分、にんにくの匂いの消し方についてお話しします。

にんにくの臭いの原因と匂い消しに方法まとめ

にんにく臭い人の原因

にんにく臭い人の原因は、まず臭いに対して対策を全くおこなっていないことが一番の原因です。しかし、同じ対策を行っても、においが持続する時間が長い人や、にんにくを食べていないのに悪臭がする方もいらっしゃいます。対策をおこなったのに臭いが強い場合は、体質のせいの場合が圧倒的です。

しかし、あまりにも臭いが長く続く、にんにくを食べていないのに臭う場合は、肝機能の低下や自律神経の乱れなど、さまざまな要因が考えられます。貧血気味の人も同様なので、血液関係の不調のせいとも考えられます。あまりにも臭いが継続するようであれば、一度病院を受診することをします。

にんにくパワーで元気に。対策を知れば臭いも怖くない

にんにくの臭いのメカニズムや、対策方法についてくわしくご紹介してみました。においがきつくてついつい敬遠してしまっている方も、これで安心して食べることができます。

ご紹介し対策方法は、少し面倒かもしれませんが、少しの手間を惜しまなければ、翌日以降の臭いへの不安も大幅に解消できるはずです。

にんにくを食べるなら「緑茶」「ガム」「歯磨き」、そして帰宅したら熱めのお風呂にゆっくり入って汗をかきましょう。たったこれだけのことで、栄養満点で健康に大きく影響してくれるにんにくと上手に付き合うことができるので、先手必勝で臭いに打ち勝ちましょう。

初回公開日:2017年08月08日

記載されている内容は2017年08月08日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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