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ミニマリズムの生活の仕方・本・ファッション|バッグ

更新日:2020年08月28日

ここ数年、断捨離に代わって出てきた言葉、ミニマリズム。ミニマリズムの生活はどんなものを指すのか、どういうことを実践することなのか、様々な観点から調べてみました。環境も心もスッキリするミニマリズムの生活をはじめてみたい人は読んでみてください。

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ミニマリズムに持ち物

ミニマリズムに、持ち物を紹介していきます。もちろん子どもの有無、仕事の種類、ミニマリズムへの熱量などで違ってくるとはありますが、共通して参考にできる部分もあるので読んでみてください。

バッグの見直しから始めよう

ミニマリズムの生活をしたい時、何から始めてよいか分からない人は、まず毎日持ち歩くバッグを見直すことから始めます。ブランドものであったり、ファッションセンスに優れたバッグでも中身が余計なものだらけでは台無しです。読んだまま入れっぱなしの本、公共料金の支払い証、貰いっぱなしの試供品などは、処分しましょう。

本は、絶対に残しておきたいもの以外は処分し、電子書籍で読むようにしましょう。紙媒体で必要ない本はリサイクルに出すなどして手元に置かないようにします。公共料金の支払い証などの文書類は保管期間が定められている物はきちんとファイルに保存し、どうしても必要な場合はデジタル化して保管すると場所をとりません。

試供品もつい受け取ってしまいますが、いつか使うかわからない物は受け取らないようにしましょう。買い置きの習慣も改め、必要最低限の買い物しかしないようにすると、不要なものが増えることがありません。

ミニマリズムの生活をしたい人が洋服を減らすコツは、サイズの合わない服、ワンシーズン前の服、買ったものの1、2回しか着なかった服をすべて処分することです。ある統計では、私たちの持っている服のうち20%しか着ておらず、ほとんどが箪笥の肥やしということでした。前述のように減らしていくと、どんどん処分できるでしょう。  

残しておく服は、できるだけシンプルで着心地のよい天然素材の服をメインにしましょう。ミニマリズムの実践者になのは無印良品です。

洋服だけでなく、靴や小物も、使っていないものはできるだけ早く処分しましょう。

財布

ミニマリズムの概念があっても、手放せないのが財布です。ミニマリストが持つ財布で適しているのは、最小限の機能とスリムな財布です。カード入れ、小銭入れを財布と別にせず一本化している財布がベストでしょう。

小銭やレシートが入るパンパンの財布を使っていると、使えるお金がたくさんあると無意識のうちに勘違いして浪費する可能性があります。またレシートを一切見ずに入れっぱなしにしていると、いつどこで何を買ったかに配慮しなくなり、無駄な出費を見過ごしてしまうことにもなります。

毎日使うお金(5000円~1万円)と、健康保険証、メインバンクのキャッシュカード、クレジットカードの3枚で十分という人が多いです。レシートは家計簿をつけたらすぐ処分、小銭は貯金箱、必要ないポイントカードは作らないなど小さなことから始めましょう。

時計

ミニマリズムの生活をしていると、時計は本当に必要なのかという問題にぶつかります。部屋の掛け時計はさておき、腕時計はアイフォンがあれば十分ではないかという話です。時計は、その人が時計にどれだけ重きを置いているかどうかです。一生もののロレックスやオメガなどの高級時計は、思い入れがあれば捨てる必要はないでしょう。

高級腕時計が人にどう見られているかを意識していることが、「すでに物に囚われている」、「ミニマリズムの考え方と矛盾している」と思う人は、手放して自分に合う時計に買い替えている人も多いでしょう。腕時計が全くなくなると、スマホを見る機会が増えて、時間を浪費したり物欲が湧いてくるので、かなり自制心の強い人にしか向かないでしょう。

ミニマリズムにファッション

ミニマリズムの目指すファッションは、余分なものを省いたシックでおしゃれなスタイルです。以下の点を意識して、服選びの参考にしてください。

・フリルやレースがついていない、ごくごく普通のシンプルで着心地のよい服を選びましょう。無駄をそぎ落とした上品さであか抜けた印象を与えます。

・オン・オフ共に活躍するベーシックアイテムを活用しましょう。具体的に、清潔感のある白いシャツと、体温調節ができるカーディガンは持っておきたいアイテムです。色は主張が強すぎず弱すぎずのグレーがです。

・流行を取り入れたいときは、シンプルなスニーカーがお勧めです。実用性とオシャレを兼ね備えています。

・色使いは3色以内が基本スタイルです。黒、白、グレー、カーキ、ネイビーといったベーシックカラーから選ぶのがお勧めです。メインカラー7割、アクセントカラー3割に抑え、色の配色がうるさくならないように意識しましょう。

ミニマリズムにインテリア

ミニマリズムの生活では、白を基調としたシンプルなインテリアが広い空間を感じさせるのでお勧めです。余白の空間が心に余裕を生みます。白8割、挿し色2割ぐらいが良いバランスとのことです。

お気に入りのモノを厳選して、収納家具も最低限にとどめましょう。隠す収納が流行った時期もありましたが、ミニマリズムにおいては、見せる収納がお勧めです。お気に入りのものしか残さなければ、キッチンのお皿も、大切な写真、本も棚に置いているだけでインテリアになります。

とはいえ、家族がいる家ではシンプルにも限界があります。まずは収納スペースは、7割程度にとどめましょう。ぎゅうぎゅうに詰め込んでしまうと、見た目も圧迫感があり、物理的にもモノの出し入れがしにくくなります。7割ぐらいがスッキリ見えて見栄えもします。

ミニマリズムにバッグ

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初回公開日:2018年03月30日

記載されている内容は2018年03月30日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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