【種類別】伊藤園のおーいお茶のカフェイン含有量｜缶/粉末

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「おーいお茶」には「おーいお茶プレミアムティーバッグ宇治抹茶入り緑茶」というティーバッグの商品が販売されています。20袋と50袋のものがあり、ティーバッグ一袋につき120mlのお茶が作れます。ティーバッグ一袋分のカフェイン量は約15.6mgです。

ティーバッグの場合は粉末茶と違い一回分の量が決められているため、茶葉の量が多くなりカフェイン量が増えることは無いため安心です。

カフェインレス

「おーいお茶」には「おーいお茶こども緑茶」というカフェインレスの商品が販売されています。

「おーいお茶こども緑茶」は125mlの紙パックに入った商品で、1本（125ml）当たりのカフェイン量は8mgとなっており、小さな子供でも安心して飲むことができます。

カフェインゼロ

「おーいお茶」には「おーいお茶日本の健康玄米茶W」、「おーいお茶抹茶入り玄米茶」というカフェインゼロの商品が販売されています。

「おーいお茶日本の健康玄米茶W」は緑茶とお米に、とうもろこし、大麦、はと麦、抹茶、食物繊維を加えた、機能性表示食品の玄米茶です。カフェイン量は0gに抑えられているので安心して飲むことができるうえに、おなかの調子を整え食後の中性脂肪の上昇を抑える機能も報告されています。

「おーいお茶抹茶入り玄米茶」は国産のお米・緑茶・抹茶を使用した玄米茶です。100mlあたりのカフェイン量は4mgとなっており、カフェインはほぼゼロに近く、妊娠中や授乳中、就寝前でも安心して飲むことができます。

おーいお茶の味の種類別カフェイン量は？

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おーいお茶にはほうじ茶や玄米茶など緑茶以外のお茶も販売されており、カフェイン量も緑茶とは異なってきます。ここではおーいお茶の味の種類別カフェイン量をご紹介していきます。

絶品ほうじ茶

「おーいお茶絶品ほうじ茶」に含まれているカフェイン量は100mlあたり約14.6mgです。ほうじ茶は緑茶とほぼ変わらない、少ないカフェイン量であるため、一度にたくさん飲まなければカフェインを過度に気にする必要はないでしょう。

「おーいお茶絶品ほうじ茶」はさまざまな内容量のペットボトルが販売されており、内容量が525mlのペットボトルの場合、カフェイン量は約76.65mgとなります。他の内容量とカフェイン量は以下の表のようになります。

抹茶入り玄米茶

「おーいお茶抹茶入り玄米茶」は緑茶やほうじ茶などと比べてカフェインが少なめになっており、100mlあたりのカフェイン量は4mgです。ほぼカフェインゼロと言っても良いカフェイン量で、妊娠中や授乳中、就寝前でも安心して飲むことができます。

「おーいお茶抹茶入り玄米茶」はさまざまな内容量のペットボトルが販売されています。内容量が525mlのペットボトルの場合、カフェイン量は21mgです。他の内容量とカフェイン量は以下の表のようになります。

濃い茶

「おーいお茶濃い茶」は通常のおーいお茶の緑茶よりカフェインが多めになっており、100mlあたりのカフェイン量は21mgです。通常の緑茶を飲むよりは少し多いカフェイン量なので、カフェインが気になる場合は小さいペットボトルを選ぶ、一度に少しずつ飲むなどしましょう。

「おーいお茶濃い茶」はさまざまな内容量のペットボトルが販売されています。内容量が500mlのペットボトルの場合、カフェイン量は105mgです。他の内容量とカフェイン量は以下の表のようになります。

カフェイン量を理解しておーいお茶を楽しもう