マッコリの度数は高いのか・種類別のマッコリの度数・酔いやすさ

マッコリに含まれる乳酸菌や食物繊維によって、多くの女性が悩む便秘を解消する効果が期待できます。特に乳酸菌は、マッコリ1mlに対し1億個も含まれていると言われています。

お酒を飲むとお腹の調子が悪くなるという人も多いですが、マッコリは飲むことによって腸内環境を整えることができます。腸内環境を整えれば痩せやすい体質になれますので、ダイエットをしている人にもお酒と言えるでしょう。

マッコリを飲んで美肌になる！？

マッコリを飲んで便秘が解消されれば、美肌にも効果があります。連日の飲み会で肌が荒れてしまったという経験はありませんか。腸内環境と肌は密接に繋がっていますので、乳酸菌を摂取することで吹き出物のできにくい、綺麗な肌にしてくれます。

また、マッコリにはコウジ酸という成分が含まれており、このコウジ酸には、メラニン色素の働きを抑える効果があります。紫外線を浴びるとメラニン色素が活発化しますので、日焼け後のシミやそばかすに悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。マッコリを飲むことで、メラニン色素によるシミやしばかすを防ぎ、美白効果が期待できます。

アンチエイジング効果もあり

マッコリにはビタミンB、ビタミンC、ビタミンEなど、女性に嬉しい多様なビタミンが含まれています。中でもビタミンEは血流を良くしてくれる他、抗酸化作用を持っていますので、若返りに効果があるビタミンと言われています。

血流が良くなれば女性に多い冷え症も解消されますので、新陳代謝がアップしますし、加齢によって乾燥しやすい肌に潤いを与えてくれます。マッコリはアンチエイジングの薬とも言えるでしょう。

マッコリを飲んでキレイになろう！

マッコリは程よいすっきりとした甘み・酸味があり、非常に飲みやすいお酒です。また、健康や美容に嬉しい栄養がたくさん含まれているのでお酒と言えるでしょう。

赤ワインなどにも美容効果があると言われていますが、ワインはアルコール度数が10～15％と高めで、酔いが回りやすいのが弱点です。その点、マッコリは平均6～8％と適度な度数で、中には3％とかなり度数が低いマッコリもあります。

色んなマッコリを飲み比べてみて、好みの味や度数のものを見つけるのも良いでしょう。健康的な体作りや美肌にも効果的なマッコリ、ぜひ積極的に取り入れてみませんか。