カフェイン

コンビニやスーパー、自販機でよく見かける「おーいお茶」。「おーいお茶」にカフェインはどのくらい含まれているのでしょうか。「おーいお茶」のカフェイン量を理解して、安心してお茶を飲みたいところです。今回は「おーいお茶」のカフェイン量をご紹介していきます。

お茶の茶葉の種類や効能、そしてカフェイン含有量まで詳しく説明しています。日本茶のみならず中国や薬草茶などお茶にまつわる関心度を広げています。お茶のことを詳しく知る中で私たちが日常的に積極的に摂取しやすいよう健康や美肌作りにいかせれるような情報も満載です。

ハーブティーは、おしゃれな飲みものだけではありません。たくさんの種類があり、それに対しての効能があります。自分にあったハーブティーを見つけることで体質改善にもつながります。ハーブティーの種類や効能をよく理解していきましょう。

カフェラテとカフェオレの違いをご存知でしょうか？普段よく飲んでいても、違いを聞かれたらきちんと説明できない方も多いでしょう。そこで今回は、カフェラテとカフェオレの違いをお伝えします。同じく間違いやすい、カプチーノについてもご紹介します。

眠気覚ましに愛用している方も多い缶コーヒーですが、実際にどのくらいカフェインが含まれているかご存知でしょうか？実は同じ缶コーヒーでも製品によってカフェイン含有量は大きく異なっています。今回は缶コーヒーとカフェインの量についてご紹介します。

私たちが普段飲んでいる飲み物にはカフェインが含まれているもの、含まれていないものがあります。カフェインには眠気を覚ましたり、集中力を高めたりと素晴らしい効果がありますが、取りすぎると副作用があったりとトラブルもあるのです。