スパムのおすすめの食べ方・レシピ・レンジ調理｜生/缶詰/焼く
更新日：2020年02月26日
レンジでチンするだけのスパムレシピの紹介です。お手軽で彩も良いのでお弁当にも朝食にもぴったりです。
【材料】
・ご飯 1膳
・たまねぎ １/4個
・赤パプリカ 1/4個
・エリンギ（極小） 1個
・塩 適宜
・胡椒 適宜
・カレーパウダー 小さじ1/2
・たまご 1個
・スパム 1センチ厚
【作り方】
①たまねぎ、赤パプリカは細切り、エリンギはたて半分を斜め切りにする。ご飯と塩・胡椒・カレーパウダーとよく混ぜる。
②チンしてこんがりモーニングカップに1を乗せ、生卵を割りいれ、黄身に竹串で穴を開け、スパムを載せる。600Wの電子レンジで5分ほど加熱して完成。
スパムは常備食材にぴったりです
今回は、スパムの食べ方やレシピを紹介しました。そのままでの食べ方もできれば、パスタやメインおかずの具材にもなるスパムはとても便利です。いざというときの非常食としても、時間がないとき、買い出しにいけなかった日、調理が面倒なときなどにスパムがあると助かります。
缶詰のスパムは常温保存でき、賞味期限も長く、調理の幅も広くいろいろな食べ方ができるということもわかりました。今までスパムを見かけたことはあっても、なかなか購入するに至らなかった方は、ぜひこの機会に常備食材としてスパムを用意してはいかがでしょうか。
初回公開日：2018年01月05日
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