ベッド選び方｜ポイント/シーン別/アイテム別/悩み別/メーカー別
更新日：2020年08月28日
ベッドの選び方のポイント
ベッドは安眠に欠かせません。人生の3分の1は眠っていると言われています。健やかな眠りは生活を送る上で重要なポイントです。
自分にぴったりのベッドを選び、毎日を快適に過ごしましょう。失敗しないベッドの選び方、ベッドの選び方のコツとアイテム別の選び方をご紹介します。
サイズの選び方
ベッドの選び方は、サイズ決めから始まります。自分の体と部屋の大きさにちょうどいいベッドを選びましょう。ベッドサイズの選び方をご紹介します。
ベッドサイズの選び方の基本は、肩幅プラス30センチの幅です。肩の両側に15センチ程度の余裕があれば、楽に寝返りができます。これより幅が狭いと、窮屈に感じてしまいます。
ベッドの長さは、日本製のベッドならおおむね195～200センチ程度です。そもそも選択肢がないので、ベッド幅のような選び方はできません。身長の高い方だと足が出てしまうため、長さが205センチ程度あるロングサイズがです。
主なベッドサイズ
主なベッドサイズをご紹介します。ベッドの選び方の参考にしましょう。
セミシングルサイズ
セミシングルサイズは、幅85センチ程度の一番コンパクトなサイズのベッドです。一人暮らしで部屋の大きさに余裕がない時に活躍します。横幅が狭いので、寝返りを打つのに苦労したり、ベッドから落ちてしまう危険もあります。
シングルサイズ
シングルサイズは、幅65～100センチ程度の一般的な一人用サイズのベッドです。ベッドとしては最もポピュラーなサイズなので、価格は安めでデザインもよりどりみどりです。体格のいい人だと、狭く感じる可能性もあります。
セミダブルサイズ
セミダブルサイズは、幅120センチ程度のシングルサイズよりも一回り大きなベッドです。男性でも快適に寝られるスペースが確保できます。「ダブル」と名がついていますが、2人で使うには手狭です。
ダブルサイズ
ダブルサイズは、幅140センチ程度の2人用として標準的な大きさのベッドです。親子なら問題ないですが、夫婦のように大人2人で使うには多少狭いと感じる可能性があります。
クイーンサイズ
初回公開日：2017年11月10日
記載されている内容は2017年11月10日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。