にんにくの臭いの原因と匂い消しに方法まとめ
更新日：2020年08月28日
爪の隙間や溝などを入念に洗う
最後に手を洗う時には、入り込んでしまった爪の隙間や溝を入念に洗うことが大切です。手のしわや溝の奥深くまで臭い成分が入り込んでしまうことで、にんにく臭がなかなかとれません。手洗いブラシなどを使うと、簡単に洗えますのでです。
にんにく臭い人の原因とは？
人によっては、「にんにくを食べていないのになんだか体臭がにんにく臭い」そんな人もいます。にんにく臭い体臭は、体の不調のサインなのでしょうか。にんにくを食べていないのに、にんにく臭い体臭がする場合には、肝機能や腎機能の低下が考えられます。
肝臓は、体にとって有害な物質を解毒して無害なものに変える働きをしてくれ、腎臓は、血液をろ過して老廃物を体外へ排出する働きをしてくれています。その為、肝臓や腎臓の機能が低下すると、有害な物質や老廃物を処理できなくなり、臭い物質が血液を通して全身を巡り、にんにく臭い体臭として出てしまうことがあります。
肝機能や腎機能の低下を改善するには、規則正しい生活を送ることを心掛け、栄養バランスのとれた食事をとり睡眠を十分に摂るなど、体に負担のかからない生活を送りましょう。
にんにく臭をうまく対策して美味しく食べよう
にんにくの臭いに悩まされている方はとても多く、大好きだけれど次の日が休みで人に会わない日の夜しか食べられないと我慢している方も多いでしょう。ですが、にんにくはがん予防や強壮・強精作用、アンチエイジング効果、風邪予防や冷え性の改善など、非常に優れた効能をもつ食品です。今回ご紹介した方法を活用しながら、にんにくの臭いを気にせずに積極的に摂取してください。
初回公開日：2017年09月11日
記載されている内容は2017年09月11日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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