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トマトジュースの飲み過ぎが危険な理由10個|商品3つ

更新日:2022年04月11日

トマトを健康のために意識して食べるという人も多いです。ですが、常にトマトを食べることも大変なので、トマトジュースで代用するという人もいます。トマトジュースも健康には良いですが、飲みすぎると逆効果となってしまうこともあります。

トマトジュースの飲み過ぎが危険な理由10個|商品3つ

順造選 純トマト食塩無添加は自然のままの味にこだって作られているトマトジュースです。使われているトマトは国内産の桃太郎です。その桃太郎を食塩無添加でトマトジュースにしています。

余計なことがされていないので、トマト本来の味をそのまま楽しむことのできるトマトジュースとなっています。

商品3:伊藤園 熟トマト

伊藤園 熟トマトは完熟したトマトを使った100%のトマトのジュースです。砂糖、食塩が無添加でトマトの味をストレートに楽しむことができます。また、ペットボトルになっているので使い勝手も良く、扱いやすいです。

トマトジュースの飲み過ぎに注意しましょう

トマトには多くの栄養が含まれているため、健康に良い食材です、そのため、そのトマトを使ったトマトジュースも健康に良いです。ただし、トマトジュースは飲み過ぎてしまうと逆効果になってしまう恐れもあるので、飲み過ぎないように量を調節して飲むようにしましょう。

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トマト以外にも体に良い食材や料理はたくさんあります。また、人によって必要となる栄養素も異なります。なので、いろいろな食材の栄養素を知り、いろいろなレシピを知って、健康に繋げましょう。

初回公開日:2019年01月04日

記載されている内容は2019年01月04日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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