コンビニで買える絶品おつまみ25選｜宅飲みを手軽に楽しもう
更新日：2022年04月11日
せんべいは宅飲みおつまみの定番で、開封した後も日持ちがするので常備している方も多い食品です。中でも、エビ・タコ・イカなどの海産物を使ったせんべいは、ビールやチューハイのおつまみに良く合います。
他にもおつまみでがあるのが「柿ピー」（柿の種とピーナッツ）で、辛い味付けのものはビールやチューハイにとても合うおつまみです。
また、チーズをトッピングしたせんべいなどは、ワインにも合うおつまみです。
7：チョコレート
チョコレートもお酒のおつまみにはです。チョコレートのポリフェノールが過酸化脂質の発生を抑えるので、胃への負担を軽くしてくれるからです。
おつまみとしては、甘すぎない、どちらかというと苦目のチョコレートのほうが胃には良いとされています。さらに、ポリフェノールは活性酸素を抑えるので、アルコールが原因の脂肪肝も防いでくれるところも、お酒のおつまみにな理由です。
8：ポテトチップス
ポテトチップスも、お酒のおつまみとして好まれる食品です。
ポテトチップスの表面には塩がまぶされているので塩辛く感じます。お酒、特にビールやチューハイには水分が多いので、身体の中の水分が増えてしまい、血中にナトリウムが不足します。
その理由からも、酒のおつまみにはナトリウムを含む塩分の強いものが好まれます。さらに、暑い季節には発汗で塩分が失われるので、夏の主役のビールにはポテトチップスが似合います。
9：ソーセージ
ソーセージも宅飲みの定番おつまみで、そのままでも焼いても美味しく食べられる食材です。
ポークやチキンなどの肉が使われており、食感も粗挽きや細挽きなど色々な種類があるので各種のお酒に合います。
ワインにはチーズと合わせたもの、ウィスキー他の洋酒には燻製されたもの、そしてリーズナブルな魚肉ソーセージなど、その日のお酒に合わせて選ぶという楽しみ方ができます。
10：缶詰
昔は保存食やアウトドアのイメージしかなかった缶詰も、今では美味しいご馳走にまで進化を遂げました。コンビニ各社も缶詰に力を入れており、特徴ある缶詰が数多く販売されています。
もちろん、おつまみ用の定番缶詰はサバ缶ですが、焼き鳥の缶詰や燻製のチョリソーソーセージの缶詰もあり、変わり種としてはパクチーチキンなども販売されています。
11：コロッケ
どのコンビニでもコロッケはホットスナックとして販売されており、安価なので、おつまみにもおやつにもの惣菜になっています。ビールやハイボール、さらに焼酎にも合う万能おつまみで、おやつ代わりにもなるのがコロッケの特徴です。
コンビニコロッケの中でも、特になのはローソンのゲンコツコロッケです。価格が高い分、ボリュームもあり、衣がサクサクしているのでです。
12：焼き鳥
焼き鳥も、良質のたんぱく質を補給できるおつまみです。特に、赤ワインとの相性が最高です。
おつまみにコンビニの焼き鳥を選ぶのであれば、塩味がです。たれには糖質が多いので、血糖値の高い方は避けた方が無難でしょう。
焼き鳥は、赤ワインの中でもライトボディやミディアムボディのワインに合いますが、日本酒、ハイボール、サワー系など、どんなアルコール類にも合う優れたおつまみです。
13：チーズ類
チーズ類ものおつまみです。チーズには乳脂肪が含まれていて、アルコールの吸収を穏やかにしてくれるので、身体に良いおつまみでもあります。
おつまみのチーズでなのが、「さけるチーズ」です。どのコンビニでも手軽に買うことができ、食べやいので、おやつにも向いています。味も各種用意されていますので、飽きることもない、便利なコンビニおつまみです。
14：セブンイレブン「えだ豆」
初回公開日：2018年12月03日
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