餃子の付け合わせおかずレシピ10選｜餃子に合うスープレシピ

セロリのスープのレシピ16選｜セロリスープでダイエットしよう - レシピを調べるならCutee

レシピ1：コーンと卵の中華スープ

材料(4人分):

1.中華スープ　4カップ分

2.塩・こしょう・醤油　各適量

3.コーン　80g

4.水溶き片栗粉　適量

5.卵　1個

6.ごま油　少々

7.万能ネギ　適量

作り方:

1.中華スープを煮立たせ、塩・こしょう・醤油で調味する。

2.コーンを加えて、水溶き片栗粉でとろみをつける。

3.溶き卵をゆっくりと加えて卵がふわっと浮き上がってきたところをかき混ぜる。

4.ごま油で香り付けし、刻みネギを加える。

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レシピ2：もやしと豆苗の中華スープ

材料(2人分):

1.もやし　1/2

2.豆苗　好きな分量でok

3..木綿豆腐　小さいパック一丁

4.鶏ガラスープの素　大さじ1

5.生姜　大さじ2すりおろす。

6.塩胡椒　適量、塩は小さじ1

7.子ネギ　盛り付け程度

8.ごま油　大さじ1

作り方:

1.カップ2から3.水をいれ、沸騰したら、もやしをいれり。さらに、豆苗をいれ、豆腐を入れます

2.鶏ガラスープの素に、塩をいれ、生姜を沢山いれましょう！

味を確認して、おいしくできたら、子ネギでかざる。ごま油を入れる

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レシピ3：白菜と人参de鶏つみれ中華スープ

材料(3人分):

1.鶏むね挽肉　約100グラム

2.人参【細かくみじん切りok】　適量

3.片栗粉　適量

4.塩胡椒　適量

5.卵　１つ

6.白菜【好きなだけ】　少量

7.人参　1/2

8.鶏ガラスープの素　大さじ約1から2

9.塩　適量

10.ごま油または、ラー油　適量

11.小葱　飾り程度

12.水【調整してください】　カップ2から3

作り方:

1.水をカップ３杯鍋にいれました。白菜をきり、人参をきり、水から煮込む

2.つみれをつくる。ボウルに、鶏挽肉と摩り下ろした人参または、みじん切り人参を投入し、片栗粉、塩胡椒を入れてよく捏ねる。

3.白菜も透明になってきたら、つみれをいれる

鶏ガラスープを入れ、塩胡椒し、ごま油入れたら、完成。または、ラー油。小葱を入れたら出来上がり

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レシピ4：おこげ風中華スープ

材料(4人分):

1.ごはん　3合分

2.▲もめん豆腐　1/2丁

3.▲ハム　２枚

4.▲ザーサイ　大さじ1

5.▲さくらえび　大さじ1

6.▲はるさめ（乾燥）　15g

7.▲にら　半束

8.▲長ねぎ　10㎝

9.▲白ごま　大さじ2

10.しょうゆ　大さじ2

11.中華だし汁　5カップ

12.塩コショウ　適量

13.片栗粉　大さじ1

14.ラー油　お好みで

作り方:

1.ごはんはおにぎり8個にして焼きおにぎりにする

2.ハム、ザーサイは細切りにする。豆腐はさいの目に切る

3.はるさめは戻して食べやすい長さに切り、にらは４㎝長さに、長ねぎは小口切りにする

4.▲の材料をすべて鍋に入れ、中華だし汁もいれて煮立たせる

5.塩コショウで味を整え、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける

6.器に焼きおにぎりを入れて、5.をかける

7.長ねぎを散らし、お好みでラー油をかける

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レシピ5：中華風コーンスープ