活動計10｜選び方・口コミ

Amazonで見る

心拍数と血圧をモニタリングすることで、毎日の運動や生活のリズムにあなたのデータを役立てることができます。スマートフォンとペアリングすることで心拍や血圧、歩数をグラフ化してくれるので、毎日の活動量を把握することができます。

消費カロリーや脂肪燃焼量も表示されるため、ランニングなどの運動管理にも適しています。つけたまま寝ると睡眠時もモニタリングしてくれるため、自分で睡眠の質を把握することが可能な活動計です。

ずっと前から欲しかったものなのですごく気に入ってます。
軽くていい感じ。振動もよく伝わり分かりやすい。活動量計だけでなく、メッセージの通知などスマートウォッチの機能としても十分です。

出典: https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/RPTVE4UMF5UB... |

1位:GanRiver スマートブレスレット

Amazonで見る

通常時の心拍や歩数の管理ができる他、多運動モードを活用することで、登山やダンスなどあなたのアクティビティに合わせた運動量を記録することができます。普段の活動の他に運動を取り入れてる人に活動計です。

スマートフォンとペアリングすることで、心拍や運動量などのデータをグラフで可視化できるので自己管理に最適です。また、つけたまま寝ることで睡眠の質も把握することが可能な活動計です。

専用アプリを使うと自分の状態が色々知れるのでとても面白い
何より睡眠の状態を知れるのが嬉しい

薄く小さく重さも殆どないので、邪魔にならずに腕につけられるのも嬉しい点です

出典: https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R5CX9IPN802O... |

特徴別活動計の10選

Road Between Pine Trees · Free Stock ...

それでは、活動計の特徴別にを紹介していきます。活動計をお探しの際の参考にしてください。

心拍数

Amazonで見る

正確に心拍数を管理したい人になのが、POLAR(ポラール)の「高性能手首型心拍計・GPSランニングウォッチ M430」です。トレーニング用心拍計メーカーのPOLARから、厳密に心拍数を管理してスポーツをしたい人のために、開発された活動計です。

主にランニングなど持久力系のトレーニングをする人向けの製品で、計測された心拍数に基づきその人に合わせた最適なトレーニング負荷や回復時間の算出を実現しており、より専門的に運動したい人に活動計です。

ロードバイクで外を走っているとチェストバンドだと電波干渉で飛んでしまうことが多々あるのですが、光学式だとそのようなことは皆無です。そして何よりもバンドの素材が秀逸です。

出典: https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R27YYEMW50PN... |

リストバンド・交換アクセサリー

Amazonで見る

「活動計を普段からつけていたいが、カジュアル過ぎる」という人のために、Fitbitの活動計Flex2専用の交換バンドをします。もともと、表示がなくスマートなタイプの活動計ですが、バンドを交換することで色々なシーンで装着が可能となります。

ステンレスタイプの交換バンドは、ブレスレットにも見えるため、普段の腕時計と一緒に装着したり、オフィスでのスーツ姿にも合わせられる専用アクセサリーです。

Fitbit Flex2を愛用していますが、仕事中につけるには少しカジュアルすぎることがあり、購入しました。少し安っぽさはありますが、きれいめな服にも合うのでおすすめです。

出典: https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R2RQ9V10C5JM... |

時計

Amazonで見る