布団の干し方|ベランダ/室内/時間・布団を干す時の注意点
更新日:2025年03月05日

正しい布団の干し方とは?

毎日仕事の疲れはなかなか取れません。ですが、唯一疲れを取る方法として睡眠が挙げられます。どうせなら、ふかふかで寝心地の良い布団で寝たいものです。そこで、今回は布団の干し方や時間帯、干す時の注意点などを紹介します。
ベランダでの布団の干し方・注意点

ベランダでの布団の干し方・注意点について紹介します。
ベランダに布団を干すときに気をつけるのは時間帯です。布団を干す時間帯の目安として午前10時〜午後3時ぐらいまでです。夕方まで干したままにすると湿気を吸い込んでしまうので、早めに取り込むようにしましょう。
ですが、直射日光に当てるという布団の干し方をしていると布団が傷む可能性があるので、風通しの良い場所で陰干しするのがよいでしょう。
まず、なぜ布団を干す必要があるのか。人間は寝る時にコップ1杯分の汗をかきます。そして布団に汗が染み込んでしまいます。よって、湿気を吸い込んだ布団を日光に当てて湿気を乾かすために干します。
ベランダに布団を干すときに気をつけるのは時間帯です。布団を干す時間帯の目安として午前10時〜午後3時ぐらいまでです。夕方まで干したままにすると湿気を吸い込んでしまうので、早めに取り込むようにしましょう。
ですが、直射日光に当てるという布団の干し方をしていると布団が傷む可能性があるので、風通しの良い場所で陰干しするのがよいでしょう。
まず、なぜ布団を干す必要があるのか。人間は寝る時にコップ1杯分の汗をかきます。そして布団に汗が染み込んでしまいます。よって、湿気を吸い込んだ布団を日光に当てて湿気を乾かすために干します。
室内での布団の干し方・注意点
室内での布団の干し方・注意点について紹介します。
場所は関係なく、布団を干すのは湿気を取るためです。室内に干したら湿気が取れないのではないかと思う方もいらっしゃるでしょう。ですが、室内の干し方もあります。折りたためる物干し台や布団専用の干し台を使用して布団を干すことができます。
他にも、椅子を2個並べてその上に布団を干すという干し方があります。この方法をとる場合してほしいのが、空気を通りやすくするのと、日光の当たる窓際に並べておくことです。そうすれば外に布団を干したようにふかふかになります。
他にも、扇風機やエアコンで布団の除湿をする方法もあります。やりやすい布団の干し方を試してみてください。
場所は関係なく、布団を干すのは湿気を取るためです。室内に干したら湿気が取れないのではないかと思う方もいらっしゃるでしょう。ですが、室内の干し方もあります。折りたためる物干し台や布団専用の干し台を使用して布団を干すことができます。
他にも、椅子を2個並べてその上に布団を干すという干し方があります。この方法をとる場合してほしいのが、空気を通りやすくするのと、日光の当たる窓際に並べておくことです。そうすれば外に布団を干したようにふかふかになります。
他にも、扇風機やエアコンで布団の除湿をする方法もあります。やりやすい布団の干し方を試してみてください。
時間帯の注意点
時間帯の注意点について紹介します。
先に述べたように、布団を干すのに適した時間帯は、午前10時〜午後3時までです。ですが、注意しなければならないことがあります。
布団を干す時間帯、午前10時〜午後3時までにずっと片面を干していると布団がダメになってしまいます。日光に当てて30分くらい干しておくだけでもじゅうぶんです。
布団の種類によって干す時間も変わってきます。羽毛布団は片面1時間、羊毛布団は片面2時間、綿布団は片面2時間を目安にして干すとよいでしょう。
先に述べたように、布団を干すのに適した時間帯は、午前10時〜午後3時までです。ですが、注意しなければならないことがあります。
布団を干す時間帯、午前10時〜午後3時までにずっと片面を干していると布団がダメになってしまいます。日光に当てて30分くらい干しておくだけでもじゅうぶんです。
布団の種類によって干す時間も変わってきます。羽毛布団は片面1時間、羊毛布団は片面2時間、綿布団は片面2時間を目安にして干すとよいでしょう。
布団の両面の干し方・注意点
布団の両面の干し方・注意点について紹介します。
布団を干すときに、日中忙しい方は片面だけでもいいですが、専業主婦など家にいることが多い方は、布団を裏返しにしてまた干しましょう。
そして、干すときに黒いビニール袋や専用の布団カバーを使用してみてください。これを布団にかけて干すと太陽の熱を吸収しやすくなります。時間がない方には良いでしょう。
黒いビニール袋や専用の布団カバーを利用することによって、干している最中につきやすいホコリも防げるので、きれいな布団で寝ることができます。
布団を干すときに、日中忙しい方は片面だけでもいいですが、専業主婦など家にいることが多い方は、布団を裏返しにしてまた干しましょう。
そして、干すときに黒いビニール袋や専用の布団カバーを使用してみてください。これを布団にかけて干すと太陽の熱を吸収しやすくなります。時間がない方には良いでしょう。
黒いビニール袋や専用の布団カバーを利用することによって、干している最中につきやすいホコリも防げるので、きれいな布団で寝ることができます。
布団を裏返してする布団の干し方・注意点
布団を裏返してする布団の干し方・注意点について紹介します。
お仕事でお忙しい方でも週1の頻度で布団を干した方がいいです。
週1で布団を干すときにも、両面裏返して布団を干すようにしましょう。みなさんがやりがちな布団たたきですが、これはやめましょう。布団の中の繊維が切れて余計にホコリとして出てきます。布団たたきは使用しないようにしましょう。
そして片面を1〜2時間干したら裏返してまた1〜2時間干しましょう。そうすれば、まんべんなくダニが除去されふかふかな布団になります。
布団を裏返しにできない方は、掃除機でホコリを吸い取るようにしましょう。するとしないのとでは大違いです。
お仕事でお忙しい方でも週1の頻度で布団を干した方がいいです。
週1で布団を干すときにも、両面裏返して布団を干すようにしましょう。みなさんがやりがちな布団たたきですが、これはやめましょう。布団の中の繊維が切れて余計にホコリとして出てきます。布団たたきは使用しないようにしましょう。
そして片面を1〜2時間干したら裏返してまた1〜2時間干しましょう。そうすれば、まんべんなくダニが除去されふかふかな布団になります。
布団を裏返しにできない方は、掃除機でホコリを吸い取るようにしましょう。するとしないのとでは大違いです。
布団シーツ・枕カバーの干し方や洗濯の仕方
布団シーツ・枕カバーの干し方や洗濯の仕方について紹介します。
布団シーツや枕カバーも正しい布団の干し方で干し、洗濯をしないと、まだダニや菌、湿気やホコリが残ったままになってしまいます。正しい方法をご紹介します。
枕カバーやシーツは、布団を干すときに外さないで一緒に干している方もいるでしょう。この方法は間違っていません。外して干すと布団や枕が日焼けしてしまいます。日焼け防止のために、そして鳥のフンなどで汚れないために、シーツやカバーはそのまま外さないで干しましょう。
もし、シーツや枕カバーを外せるのであれば、シーツやカバーに書いてある正しい洗濯方法で洗うようにしましょう。そして、シーツ・カバーについたゴミを取り、洗濯ネットに入れ洗濯します。
乾かすときに注目していただきたいのが布団の干し方や布団を干す場所です。シーツやカバーを干すときは、物干し竿を2つ用意してM字型になるように干しましょう。外で干すときは洗濯バサミで留め、風に飛ばされないようにします。
そして、布団を干す場所は、シーツやカバーも直射日光を当てない方がいいです。やはり布の繊維を傷めてしまいます。風通しのよい日陰に布団を干すようにしましょう。
布団シーツや枕カバーも正しい布団の干し方で干し、洗濯をしないと、まだダニや菌、湿気やホコリが残ったままになってしまいます。正しい方法をご紹介します。
枕カバーやシーツは、布団を干すときに外さないで一緒に干している方もいるでしょう。この方法は間違っていません。外して干すと布団や枕が日焼けしてしまいます。日焼け防止のために、そして鳥のフンなどで汚れないために、シーツやカバーはそのまま外さないで干しましょう。
もし、シーツや枕カバーを外せるのであれば、シーツやカバーに書いてある正しい洗濯方法で洗うようにしましょう。そして、シーツ・カバーについたゴミを取り、洗濯ネットに入れ洗濯します。
乾かすときに注目していただきたいのが布団の干し方や布団を干す場所です。シーツやカバーを干すときは、物干し竿を2つ用意してM字型になるように干しましょう。外で干すときは洗濯バサミで留め、風に飛ばされないようにします。
そして、布団を干す場所は、シーツやカバーも直射日光を当てない方がいいです。やはり布の繊維を傷めてしまいます。風通しのよい日陰に布団を干すようにしましょう。
布団を干す際の注意点
布団を干すのはいいのですが、注意しなければならないこともあります。それを知らないで干してしまうと布団が傷んでしまいます。この機会に注意点を知って、これからの布団を干すときの参考にしましょう。
冬・夏の時期の布団の干し方・注意点

初回公開日:2017年09月22日
記載されている内容は2017年09月22日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。