ノンカフェインのお茶の15選｜氷水出し方法
更新日：2022年04月11日
夏の暑い日の乾ききった喉には、ごくごく飲める水出しのお茶が一番です。しかし水出しのお茶は時間がかかると考えている人も多いのではないでしょうか。
今すぐノンカフェインのお茶を水出しで飲みたい人に方法を紹介します。水出しのお茶は喉を潤すだけではなく、見た目も涼しげなのでです。
1：冷やした急須に茶葉を入れる
ノンカフェインの水出しを作る時に必要なのが、茶葉を入れる急須と氷と茶葉、お茶を注ぐグラスです。まずは冷やした急須に茶葉を入れていきましょう。茶葉を入れる時にはホットで飲む時よりも、多めの茶葉を入れる事がポイントです。
茶葉の量は、水300mlに対してティースプーン3杯程度が目安となっています。
2：氷水を注ぐ
次に氷を入れた水を急須に注いでいきます。茶葉と水の味が美味しさを左右するので、できれば水道水ではなくてミネラルウォーターを使うのがです。
抽出時間は3～5分が目安です。甘みや深みを味わいたいなら5分きっちり抽出しましょう。
3：グラスに注ぐ
抽出したらグラスに注いで完成です。お茶の香りや味だけではなく、綺麗に抽出された色も水出しの魅力です。透明なグラスだと涼しげな雰囲気を存分に楽しめますし、グラスに少しこだわってみると気持ちも変わってきます。
ノンカフェインのお茶をおいしく飲もう
巷には色々なノンカフェインのお茶が溢れています。ノンカフェインに使われている原料によって味や香り、効能も変わってくるので気分や体調に合わせて飲み分けるのもです。
同じお茶でもホットやアイスだけではなく、ミルクで割っても違う味わいを楽しむ事ができます。ノンカフェインは体に優しいだけではなく健康をサポートしてくれるものばかりです。飽きる事なく続けられるように色々な飲み方を楽しみましょう。
体にやさしい飲み物をチェックしよう
今回紹介したノンカフェインのお茶の他にも、体に優しい飲み物はたくさんあります。健康が気になってきた人は、手軽に始められる飲み物から見直してみましょう。
ノンカフェインの飲み物の代表格・ほうじ茶を美味しく飲む方法や、体に優しい玄米コーヒーについての記事もぜひチェックしてみてください。
初回公開日：2018年10月15日
記載されている内容は2018年10月15日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。