東京のオーガニックカフェ19選｜体に良い物を食べよう
更新日：2022年04月11日
グルグルリーファーは、モデルの梨花さんがプロデュースする代官山のオーガニックカフェです。店舗名のグルグルとは、お腹のなる音からきています。
ランチプレートだけでなく、デリ弁当もがあります。メインをお肉とお魚で選ぶことができ、たっぷりの野菜と十六穀米が入って850円と、オーガニックカフェにしては、大変リーズナブルです。
7ヶ月から食べられる離乳食もあるので、ママ友とのランチにはぴったりのお店です。
15：チャヤマクロビ 伊勢丹新宿店
食べてきれいになる、オーガニックな生き方をコンセプトに8つのポリシーをもとに料理が提供されます。マクロビオティックにこだわっており、食材だけでなく、マクロビオティックの思想を織り込んだ調理方法も行なっています。
ラグジュアリーな空間で、ランチだけでなくディナーも楽しむことができるオーガニックカフェです。2冊の著書も出版しており、マクロビオティックの先駆者といえます。
16：THREE AOYAMA
ナチュラル志向の高い女性にのメイクブランド『THREE』から生まれたオーガニックカフェです。
消化を妨げないことで腸の機能を助けるグルテンフリーメニューや、新陳代謝を促進し体を温める効果の高い季節の野菜をたっぷり使用したメニューが用意されています。朝8時からオープンしているので、1日の始まりをニュートラルに整えることができます。
SPAも併設されているので、内と外からキレイを磨くことができます。
17：HANADA ROSSO
いのちのレシピの著者で有名な花田美奈子さんのお店です。
ご自身の体験をもとにオープンさせたオーガニックカフェですが、他のお店との違いは消費者に対して正直である事です。100％有機野菜を使用したお店は滅多にないこと、そして自身のお店も70〜80％ほどしか有機野菜を使用していないことをストレートに伝えています。
この嘘をつかない正直さが偽りのない美味しさを生んでいます。
18：ukafe
トータル・ビューティサロンukaのカフェです。気軽に立ち寄れて心が喜ぶメニューが並んでいます。ランチにはヘルシーなメニューを。ディナーにはワインも楽しめる肉料理や魚料理を選ぶことができます。男性も満足できるほどのボリュームなのでデートにもです。
マルシェでは旬な野菜だけでなく、日本人アーティストの作った人形なども並びます。食だけでなく店内のアートも楽しむこともできるオーガニックカフェです。
19：Midorie
毎日手作りの創作オーガニックデリを、常時15～20種類ご用意されたオーガニックカフェです。渋谷や新宿など都会の喧騒から離れた学芸大学にお店はあります。
野菜の調理は茹でるのではなく、蒸すことによってお湯に流れやすいビタミンなどを逃すことなく口にすることができます。
こちらのお店では、お正月のおせち料理も予約注文することができます。自然派食品で作られたおせち料理は珍しいので、ぜひお試しください。
初めてでも作れるオーガニックガイドブック
毎日3食オーガニックカフェに行けたらいいですが、時間もお金もそうある人は滅多にいません。そんな時は、おうちご飯でもオーガニック料理をとりいれましょう。はじめてのオーガニックガイドブックには、初心者の方にもわかりやすくレシピが書かれているので、簡単に作ることができます。
食生活を全てオーガニックにするのは難しいので、週に1回や1日1食など自分のペースで少しずつオーガニック料理を取り入れましょう。
初回公開日：2018年11月08日
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