シリコンスチーマーの使い方｜手軽で美味しい活用レシピ21選

13：とろーりグラタン

シリコンスチーマーのおすすめ活用レシピの13個目は、「とろーりグラタン」です。このレシピは、里芋やベーコン、しめじなどを使ったグラタンの作り方を紹介しています。

里芋とチーズが溶け合い、とろとろの食感が楽しめるのがポイントです。オーブンで焼くという使い方をするため、オーブン対応のシリコンスチーマーを使いましょう。

里芋　６～８コ
ベーコン　３枚
たまねぎ　中1/21コ
しめじ　1/2パック
塩・コショウ　適量

＜ホワイトソース＞
バター　大さじ２
小麦粉　大さじ２
牛乳　200CC

１．里芋は軽く皮を剥き、電子レンジで３～４分加熱。
　　すっと串が通るくらいに柔らかくなったらOK。手で皮をむいて、1/4カットくらいに切る。
　　スチーマーに戻して、塩を軽く振る。

ムッキーが大活躍。皮をむく必要なくなっちゃった。

２．ホワイトソースを作っておく。
　　レシピにあるとおりに（加熱前に）よく混ぜてレンジで加熱する。
　　しめじは、石づきを取ってバラバラにし、たまねぎはスライス、ベーコンも適当な大きさに切る。

３．里芋をスチーマーに戻し、他の野菜やベーコンも入れて、よく混ぜておく。

４．上からホワイトソースをかけて、再びレンジで2分半加熱。
　（半分ってのは適当です。）
　　ミックスチーズを上にかけ、パン粉を最後にかける。オーブン210度で15分焼く。

とろーりチーズが溶けて、焦げ目がつけば出来上がり。

出典: http://querico.blog.fc2.com/blog-entry-697.html |

14：ねぎ巻ささ身の香味蒸し

シリコンスチーマーのおすすめ活用レシピの14個目は、「ねぎ巻ささ身の香味蒸し」です。このレシピは、鶏ささみ肉や青ネギ、にんじん、大根などを使った蒸し料理の作り方を紹介しています。鶏ささみ肉を使うため、ヘルシーに仕上がるのがポイントです。

材料（2～3人分）
鶏ささみ　6本
青ねぎ　適量
にんじん　4cm
大根　2cm
セロリ　1/2本
しょうが　1/2かけ
白ねぎ　1/2本
塩、こしょう　各適量
酒　大さじ2
[梅だれ]
梅干し　2個・・・種を取り除き、包丁でたたく。
酢　大さじ1.5
だし　大さじ2
濃口醤油　大さじ1/2～1
塩　適量
※すべての材料をよく混ぜ合わせると梅だれのできあがり

[作り方]
①鶏ささみは筋をとり、ラップに包んで肉たたき（なければビンなど）でたたいて、厚みを半分くらいにする。
②①に塩、こしょうをする。鶏ささみに適当な長さに切った青ねぎをのせて、くるりと巻く。
③にんじん、大根、セロリ、白ねぎは薄い短冊切りにする。しょうがは千切りにする。
④シリコンスチーマーに短冊切りにした野菜を敷き、②をのせ、酒、しょうがをふりかけて蓋をする。電子レンジで加熱（500Wで5分半）する。
⑤鶏ささみに火が通ったら、食べやすい大きさに切り、野菜とともに器に盛り付け、梅だれをかける。

出典: http://akanebou.seesaa.net/article/174483368.html |

15：チョコレートケーキ

シリコンスチーマーのおすすめ活用レシピの15個目は、「チョコレートケーキ」です。このレシピは、薄力粉や牛乳、チョコレートなどを使ったチョコレートケーキの作り方を紹介しています。電子レンジで加熱してから蒸らすという使い方をするため、ふんわりとしたケーキに仕上がるでしょう。

薄力粉　　　　　　１００ｇ
牛乳　　　　 　　　１００ｍｌ
ﾁｮｺﾚｰﾄ　　　　　　１枚（４５～５０ｇ位）
サラダ油　　　　　１０ｇ
砂糖　　　　 　　　 ３０ｇ
ココア　　　 　　　 ２０ｇ
ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ 　５ｇ
お好みで生クリームやミント等を飾りに♪

○作り方
【1】耐熱ボウルに、チョコレートを割りいれ、牛乳をかけてレンジで１分３０秒～２分程度チンして
　　 チョコレートを溶かし、泡立て器等でよく混ぜておく。

【2】サラダ油・砂糖・ココアを入れ、よく混ぜて、薄力粉・ベーキングパウダーを入れて

　　 ゴムべら等でさっくり混ぜる。

【3】シリコンスチーマーの内側に軽く、サラダ油（分量外）を塗り、【2】を流しいれる。

【4】５００ｗのレンジで３分～４分チンして、１０分蒸らして出来上がり♪

　　 レンジが回転皿ではない場合は、チンする時間の半分づつでスチーマーの向きを変えてください。

出典: https://ameblo.jp/moco-manma/entry-10743138086.html |

16：薄揚げと小松菜のおひたし

シリコンスチーマーのおすすめ活用レシピの16個目は、「薄揚げと小松菜のおひたし」です。このレシピは、小松菜や薄揚げ、めんつゆなどを使ったおひたしの作り方を紹介しています。火がとおりやすい食材なので、短時間で作れるのがポイントです。

小松菜　　・・・　　１株
薄揚げ　　・・・　　１/２枚
めんつゆ　・・・　　大さじ１
砂糖　　　　・・・　　小さじ１
鰹節　　　　・・・　　１/２袋

《作り方》
１．　薄揚げを油抜きして、適当な大きさに切る。
２．　小松菜を水洗いして、適当な大きさに切り、
　　　茎の部分からシリコンスチーマーに入れ薄揚げを入れる。
３．　砂糖を全体にかけて、小松菜の葉の部分を入れ
　　　めんつゆを全体にかける。
４．　電子レンジ1000wで約１分加熱する。
５．　最後に鰹節を和えて出来上がり。

出典: https://ameblo.jp/oyapanda3/entry-11537442840.html |

17：ツナとトマトのパスタ

シリコンスチーマーのおすすめ活用レシピの17個目は、「ツナとトマトのパスタ」です。このレシピは、カットタイプのトマト缶やツナ缶、フライドオニオンなどを使ったパスタの作り方を紹介しています。蓋をして加熱する使い方なので、具材が柔らかく仕上がるでしょう。

9分茹でのパスタを80ｇ使用します。
ポキっと折ってシリコンスチーマーへ。

そこへ　フライドオニオン大1、トマト缶（カットタイプ）200ｇ、水200ml、ツナ缶大2、コンソメ小1を入れます。

蓋をしてレンジ（500W）で18分チン。
途中10分たったところで　蓋を開け麺をほぐしてください。
ソースを作るために水が少なくなってるので　放っておくと麺がくっつきます。
水分が多いスープパスタなどの時は　放っておいて大丈夫でした。

出典: https://ameblo.jp/ma-latte/entry-10547204633.html |

18：蒸しパン

シリコンスチーマーのおすすめ活用レシピの18個目は、「蒸しパン」です。このレシピは、ホットケーキミックスや卵、砂糖、牛乳などを使った蒸しパンの作り方を紹介しています。

ふわふわの蒸しパンとジャムの相性が良い一品です。また、ホットケーキミックスを使うため、手軽に作れるのがポイントです。

ホットケーキミックス　　　100g
卵　　　　　　　　　　　　1個
砂糖　　　　　　　　　　　40g
牛乳　　　　　　　　　　　50cc
サラダ油　　　　　　　　　大さじ1
ジャムタブレット　　　　　25g

ホットケーキミックスに材料に書いてある順に入れて、
その度に混ぜ混ぜしていくだけです

それをレンジ（600w）で４分かけて 出来上がり♪

出典: https://manissweets.blog.fc2.com/blog-entry-387.html |

19：白菜のクリーム煮

シリコンスチーマーのおすすめ活用レシピの19個目は、「白菜のクリーム煮」です。このレシピは、白菜やエリンギ、ソーセージ、豆乳などを使ったクリーム煮の作り方を紹介しています。

全ての材料を順番にシリコンスチーマーに入れ、電子レンジで加熱する使い方なので、誰でも簡単に作れるでしょう。