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こんにゃくの簡単なあく抜き方法5つ|美味しくなる4つのコツ

更新日:2022年04月11日

こんにゃくは目立たない食材ですが、ローカロリー、食物繊維が豊富など、いいところがたくさんある食品です。この記事では、こんにゃくの簡単なあく抜き方法、美味しくなるコツを紹介しています。参考にして、こんにゃく料理にチャレンジしてみてくださいね。

こんにゃくの簡単なあく抜き方法5つ|美味しくなる4つのコツ

こんにゃくを下処理する習慣をつけよう

こんにゃくには、腸の働きを活発にしてくれる、ノンカロリー、コレステロール値を下げてくれるなど、いい点がたくさんあります。今まで、あく抜きがよくわからずこんにゃくを使ってなかった人も、こんにゃくを積極的に使ってみませんか。

こんにゃくは、下処理したものとしていないものでは、味、食感に違いが出ます。今回紹介したあく抜きの方法を試して、こんにゃくをした処理する習慣を身につけましょう。

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この記事では、こんにゃくのあく抜き、美味しくなるコツについてご紹介しました。記事を参考に、こんにゃくを使った料理にチャレンジみましょう。「ピリ辛こんにゃく」「豚汁」はどちらもこんにゃくを使った料理です。

ちょっとしたおかずとして嬉しい「ピリ辛こんにゃく」寒い日に体が温まる「豚汁」をチェックしてみてください。

初回公開日:2018年10月23日

記載されている内容は2018年10月23日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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