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ナッツの蜂蜜漬けのレシピ10選|蜂蜜漬けに合う食材

更新日:2022年04月11日

皆さんは、ナッツの蜂蜜漬けがどんな物か知っていますか。今回紹介しているナッツの蜂蜜漬けには、美肌に必要な栄養素が豊富に含まれています。そんなナッツの蜂蜜漬けを使ったレシピや、ナッツの蜂蜜漬けに合う食材などを紹介しているので、ぜひ読んでみてください。

ナッツの蜂蜜漬けのレシピ10選|蜂蜜漬けに合う食材

蜂蜜漬けのナッツが使われているレシピをいろいろ紹介してきましたが、蜂蜜漬けのナッツにあう食材はまだ豊富にあります。蜂蜜漬けのナッツに合う食材を下記で紹介するので、ぜひ蜂蜜漬けのナッツと食材を合せるときの参考にしてください。

食材1:レモン

レモンは、「はちみつレモン」と言われるほど、蜂蜜と相性のいい果物です。またレモンの蜂蜜漬けは、疲れをとると言われており運動をする人にとっては、馴染み深い食べ物になります。

レモンを、ナッツの蜂蜜漬け足すことで、レモンのビタミンが足されることで美肌効果がより高くなります。また蜂蜜に酸味が付くため、甘い物が苦手という人でも食べやすくなります。

食材2:梅

甘い梅干しや梅のジャムなどは、ナッツの蜂蜜漬けをあわせることで、美肌効果だけでなく梅に含まれているクエン酸で疲労回復の効果も期待ができます。

梅とナッツを合せた物の食べ方は、トーストの上にのせても美味しいですし、ヨーグルトに混ぜて食べると普段と違う味が楽しめます。また梅をナッツに混ぜることで、混ぜたものに酸味が加わり、バテてしまう時期でも食べやすくなるため暑い夏などにです。

食材3:さくらんぼ

ナッツの蜂蜜漬けに、さくらんぼを合せるときにはナッツと一緒に蜂蜜漬けにすると、さくらんぼがコンポートに似た感じになりとても美味しいのでです。

また直接漬ける方法以外でも、さくらんぼの花の蜜で作られた蜂蜜を使って、ナッツを漬けることも美味しいためです。さくらんぼの蜂蜜は、黒糖に似た濃い味をしており、蜂蜜からはほのかにフルーティーな匂いがします。

食材4:いちご

いちごを加工品にするのなら、いちごとナッツの蜂蜜漬けを一緒に漬けることをします。いちごを一緒に漬けた場合には、1週間ほど浸けることで食べられます。いちごをナッツの蜂蜜漬けにすると、いちごの赤が蜂蜜に溶け出るため、とても綺麗なはちみつができます。

またナッツ・いちごの蜂蜜漬けは、コンポートの使い方で食べても美味しいですし、漬けていた蜂蜜をお菓子の材料としても使うこともできます。

食材5:キウイ

キウイは、ビタミンC・Eや、カリウムなどのミネラルが多いのが特徴の果物になります。ミネラル成分を持っているキウイを、ナッツの蜂蜜漬けに足すことで、皮膚の再生に必要な要素を増やすことができるため美肌を意識する方にはです。

またキウイは、食物繊維が多いため女性には嬉しい効能になるため、ナッツの蜂蜜漬けで一緒に漬けたキウイは食べることをします。

ナッツの蜂蜜漬けを作ろう

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初回公開日:2018年10月12日

記載されている内容は2018年10月12日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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