持たない生活を実践する12の方法｜メリットとデメリット
更新日：2022年04月11日
豊かな生活を作っていく上で、ディスプレイスペースというのはとても大事な存在となります。大事なものだけを残した「持たない生活」をしている中で、残っている物の中でも飾りたいほどのものはよっぽどお客さんが見ても、毎日自分が見てもとてもいいものです。
そして「見せる収納」として普段使っているものをディスプレイするというのも、厳選されたものを使っているミニマリストだからできることです。
方法6:家電を減らす
大きいものになっていきますが、次は家電も思い切って断捨利してみましょう。たとえば、ジューサーも考えてみれば無くてもどうにかなるものです。ジューサーがなくても、細かく切った物を手ぬぐいでこせば果汁は出てきます。
これがないとなにもできない、というものは残して、これがなくてもどうにかなるというものは処分していきます。
方法7:アルバムはデジタル化する
現代だからこそできる持たない生活といえば、現物で持っている物をデジタル化していくという方法です。フォトアルバムというのは現像して本にしていくと莫大な数になっていきます。産まれたばかりのお子さんがいる過程ならなおさら、かなり幅を取る物です。
これをデジタル化していけば、パソコンの中にそれらが収まってしまいます。アルバムよりもすぐにページを開けるし、色あせないし、すぐに友人に送ることもできます。
方法8:本を溜めこまない
本が好きな方はどんどん買った本が溜まっていきます。しかし、その本はなんどもなんども読み返すのでしょうか。きっと一年だと考えても何度も読み返す人の方が少ないはずです。
買って読んだ本は、次に読み返す予定がなければ古本屋などのリサイクルショップへ売りにいってしまいましょう。それか、読みたい本があれば図書館で借りて読んだら返却するというのもいい方法です。
方法9:スキンケアは最低限
これは洗剤の話に近いものがあります。特に女性にとって大切とされているのがスキンケアです。興味がある人は何十種類ものスキンケア用品を使い分けては毎日使用してお手入れしていますが、それらを最低限にするだけで持たない生活の豊かさが分かってきます。
化粧水、乳液、クリーム、フェイスパックなどたくさんのスキンケア用品がありますが、これを最低限し、こだわることでかえって肌の調子がよくなったりするものです。
方法10:調理器具・食器は少しで十分
使用する食材や料理方法によって変えていきたい調理器具や食器ですが、これもこだわった数店を厳選していくだけで、持たない生活は成り立っていきます。
見た目が違うだけで、用途はだいたい同じなのです。そのひとつを愛することによって料理もおいしく見えるし、お皿が変わらなくても毎日の料理に彩りを添える方法は他にあります。
方法11:理想のミニマリストの真似をする
一番物を持たない生活をする手っ取り早い方法は、自分が理想としているミニマリストの真似をするということです。ミニマリストにもたくさんの考え方や生活スタイルがあります。付いていけないほど過激な考え方のミニマリストもいるので自分に合った理想像が必要です。
雑誌で特集されていたり、最近ではインスタグラムで生活の様子をアップしている人がとても多いのでチェックしてみましょう。
方法12:最低限の荷物で一人旅に出る
これは思想の話になってきますが、ミニマリスト・持たない生活をするということの根源は「モノばかりに依存しない」というところにあります。たまの旅行で持っていくもので十分旅先で過ごせるように、実はそのくらい物が無くても生活はできてしまうのです。
よく分からなくなったら一度一人旅に出てみましょう。物を置いておくことよりも、どんな充実した生活を送っていくかが大事だということが分かるはずです。
暮らしの方法が変われば仕事も変えたくなるかも
持たない生活というのは、生活の根本が変わっていくことになっていきます。そうすれば、寝起きする時間も日中の過ごし方もご飯の食べ方も少しずつ変化していくでしょう。
そうなったときに、もしかしたら仕事を変えたくなる場合もあります。そんなときはたくさんの転職サイトがありますがその中でもマイナビエージェントがです。きっと考え方が変わったあなたにぴったりの勤務先が見つかるはずです。
持たない生活のメリット・デメリット
初回公開日：2018年10月19日
記載されている内容は2018年10月19日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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