掃除のモチベーションが上がらない理由・維持する6つの方法
更新日:2020年08月28日
少しずつでも毎日掃除をすることで、一気に掃除することがなくなりとても楽になります。掃除をしなきゃと意気込む必要もなくなるので、掃除が苦手な人や几帳面ではない人でも続けられます。まずは毎日少しずつ掃除することを習慣化してみましょう。
継続するには計画性が大切
当日にここの掃除をしようと決めるのではなく、1週間の計画を立てると楽になります。例えば、毎日床掃除をする他に月曜日は玄関、火曜日はお風呂場など、やる場所と曜日を決めたり、掃除の時間を決めておいて時間がきたら区切りの良いところで終わりにするなど、計画しておくことで続けやすくなるでしょう。
毎日の掃除を大変と思わないように、無理のない程度に続けてみましょう。毎日の習慣があなたの快適な生活に繋がります。
初回公開日:2018年08月23日
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