【特徴別】オイルスプレー・容器・使い方｜料理
更新日：2020年08月28日
オイルスプレーは調理する際に食用油を入れてフライパンやおなべに吹きかけて使用するものです。特に女性の方はダイエットに気を使われている方も多いため、オイルスプレーをすでに利用されている方も多くいらっしゃいます。ですが、オイルスプレーを使ってマニキュアを早く乾かす方法についてご存じでしょうか。
オイルスプレーを使ったマニキュアの乾かし方は簡単です。通常のマニキュアを塗った後でコートをぬり、その上からオイルスプレーで油を吹きかけるだけでマニキュアを早く乾かすことができます。
油を吹きかけた後 1分から2分程度置いておくだけでマニキュアが乾きます。マニキュアがしっかりと乾き切ったのを確認した後で手を洗い、しっかりと油を洗い流しましょう。油が手に付いたままでいると手荒れの原因になってしまうので、吹きかけた油はしっかりと洗い流して下さい。
マニキュアを長持ちさせる効果も
オイルスプレーを使って詰めに油を吹きかけるのかと、油が膜を張り、マニキュアを長持ちさせることもできます。マニキュアをつけるときに、それほど急ぐ必要がない場合でも、仕上げとしてオイルスプレーを使い油を少しだけ吹きかけておくと詰めを保護する作用があり、適度な保湿効果も得られます。
オイルスプレーのの理由
オイルスプレーは、ダイエットや健康志向の高い方にの高い道具です。ダイエットや内臓脂肪に注意が必要な型の場合には、まず油分の取り過ぎに気をつけなければいけませんが、オイルスプレーを用いれば、油を使い過ぎてしまう心配がありません。
また、最近では何でも値上がりが気になるところですが、オイルスプレーに食用油を入れて使うことにより、それほど油を使わなくても揚げ物やフライ料理でもカラッと焼き上げることができるため、オイルスプレーのが高まっています。
ダイエットをしている方に
ダイエットに油は大敵です。塩分の多い食材や砂糖の多く使われているお菓子や料理を避けていても、ご自分で調理される際に、油を多く使ってしまっては、ダイエットも台なしになってしまいます。そのため、まず油の量を制限するためにも、オイルスプレーがです。
例えば、パスタは女性にのある料理の一つです。最近では、糖質制限されているパスタも販売されていますが、パスタには油やバターを使用しますので、その量に注意が必要です。
油の酸化に注意
オイルスプレーは、油の量を制限できるということでの高い商品ですが、オイルスプレーを保管する際にキッチン台においてそのままにしておかないよう注意して下さい。
油は、熱の影響を受ける場所や日光の当たりやすい場所においてしまうと、酸化や劣化が進みます。また、オイルスプレーは透明なプラスチック容器やガラス製の容器が多いため、出しっ放しにしてしまうと、熱や光の影響を受けてしまいます。
そのため、オイルスプレーを使った後は、キッチン台に置きっぱなしにせず、食用油のボトルを保管しているシンク下などにきちんと閉まっておきましょう。
健康のために油分を調整しようとオイルスプレーを用いても、酸化や劣化が進んだ食用油を使用して調理をしてしまうと、健康に悪影響を及ぼしてしまう場合があります。オイルスプレーを用いる場合には、その保管場所にも注意が必要です。
オイルスプレーを上手に使ってダイエットにも
オイルスプレーには、グリップ式や加圧式など、さまざまな機能のものが用意されています。また、デザインも豊富にありキッチンのインテリアを邪魔することのない、シンプルなデザインのものから可愛らしい模様が描かれたものなど数多くあります。
オイルスプレーは、デザインばかりでなく機能性が高く、食用油を節約する場合にも大いに役立てることができますので、経済的にも便利です。
そのほか、調理をする際にほんの少しの油でもしっかりと焼き上げることができ、フライパンやなべに焦げ付くことがないため、ダイエットや健康を気にされている方にとっても強い味方となります。
初回公開日：2018年04月10日
記載されている内容は2018年04月10日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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