汚部屋脱出の方法・成功方法・きっかけ｜一人暮らし/主婦
更新日：2020年08月28日
小さなお子さんがいらっしゃる場合や、同居の場合、ペットを飼っている場合、仕事などで多忙な場合と、主婦といってもさまざまな暮らしがあります。一人だけで何とかしなければならないのか、協力者はいるのか、まずは自分の状況を整理し、汚部屋脱出のための一歩を踏み出しましょう。
①汚部屋は何のために片づけなくてはならないのか（不衛生Or指摘された）
②その汚部屋は、あなたが片づけるべき（片づけても良い）領域なのか
③誰かと共有しているスペースの場合、相手は協力してくれるのか
④毎日何分くらい、そのスペースを片づけることができるのか
これらを整理した上で、無理せずに行うことがポイントです。自分がいくらやっても誰かに汚される場合、相手に困っていることを伝えたり、共有スペースの使い方ルールを決め、あまりストレスを溜めないように、日々の掃除や片づけをできる範囲で行うようにしましょう。
汚部屋脱出にかかる期間は？
汚部屋脱出にかかる期間は、どのくらいでしょうか。汚部屋の進行度にもよりますし、片づけるスピードは人によって異なりますので、一概には言えません。集中して行えば、大抵半日～1日で汚部屋脱出できるでしょう。
ただ、本当の汚部屋脱出とは、片づけや清掃を終えて、その状態をキープし続けることを言いますので、毎日ずっと続いていくものだと認識した方が良いと言えます。
心地よく快適な生活を送るために
今回は、汚部屋脱出の方法や手順、きっかけについてお伝えしました。また、子どもや主婦、一人暮らしの方のための脱出ポイントについても考えていきました。
立場や状況はそれぞれですが、共通して言えるのは、汚部屋脱出の目的が、「心地よい空間で、快適に、幸せに暮らすことにある」ということです。
現代は情報が溢れ、必要な物とそうでない物を見分けることが難しくなっています。必要以上に物を欲したり、物に囲まれて何となく安心していると、いつの間にか大切な物がわからなくなってしまいます。
部屋が汚れている時、そこは心地よい空間ではなくなります。定期的に気持ちをリセットして、あなたにとって快適な空間とは何か考え、そこに居るだけで幸せになれるお部屋を作っていきましょう。
初回公開日：2018年04月14日
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