ベッドシーツや枕カバーを洗濯する頻度はどれくらい？

毛布を洗濯する頻度が半年に一度くらいという声も多いようですが、基本はシーツやカバーと同じでダニや埃の宝庫となっていることには間違いありません。できれば一ヶ月に一度の頻度で洗いたいものです。

素材はウールとシルクです。まずウール素材は保温性、吸湿性、放湿性に優れているので布団の中でもじめじめせずに快適に過ごすことができます。ただし最近では化学繊維ともウール混紡も多く出回っていますので、購入する際は成分表をチェックしてみてください。

続いてのシルク毛布はたいへん通気性に優れている上、保温性も高い素材です。但し物理的に薄いものが多いので重ねがけするのに向いています。

ベッドまわりの寝具はひたすら洗濯の頻度が大切だということをお分かりいただけましたでしょうか？大きくて重いので他の洋服のように気軽にいかないかもしれませんが、寝具の洗濯は洋服の洗濯よりもあなたの快適ライフに影響を及ぼす可能性が高いのです。

良好な睡眠を取ることは健康で元気な生活を送るためには必須項目。もう一度ご自身のシーツやベッドカバーの洗濯頻度を見直してみるのはいかがでしょうか。