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布団シーツの洗濯方法・洗濯頻度・干し方|ネット/乾燥機

更新日:2025年03月05日

毎日使う布団シーツは、寝ている時の汗や皮脂がしみ込んでいるため、ダニが繁殖しやすい環境です。こまめにシーツを洗濯し、清潔を保つ事が一番の予防法になります。では、その洗濯の方法や頻度、洗剤は何を使えば良いのでしょうか。一つずつ確認してみましょう。

毎日使う布団シーツは、寝ている時の汗や皮脂がしみ込んでいるため、ダニが繁殖しやすい環境です。こまめにシーツを洗濯し、清潔を保つ事が一番の予防法になります。では、その洗濯の方法や頻度、洗剤は何を使えば良いのでしょうか。一つずつ確認してみましょう。

布団のシーツの洗濯方法とは?

毎日寝ている布団ですが、湿気対策のために干したり、すのこを敷いたりということはしていても、シーツを洗うのは面倒なものです。毎日寝汗を吸っている布団のシーツですが、洗濯の頻度や洗い方のコツはあるのでしょうか。一つずつ確認しながら、ご紹介します。

洗剤は何を使う?

どんな洗剤を使うかは、シーツの洗濯取り扱い表示を必ず確認しましょう。中性、中性洗剤使用と書いてあるシーツは、おしゃれ着洗い用中性洗剤が適しています。洗濯取り扱い表示に中性と書いていない場合は、「おしゃれ着洗い」「一般衣料用洗剤」のどちらでも構いません。汚れに合わせて、蛍光剤の有無を選択するとより効果が出ます。

干し方は?

洗濯竿を2本使いシーツを「M字」に干す方法が一般的です。風通しが良いため、乾きもとても早いです。布団シーツは、天日干しで干す方法が基本です。ですが、素材によって陰干しの方が良いものもありますので、必ず「タグ」の表示は確認するようにしてください。

洗い上がりが良くなる一手間とは?

酸素系漂白剤を使うことで、「除菌効果」「消臭効果」「漂白効果」を得る事が出来ます。汗や皮脂を分解する成分で作られているため、洗い上がりもさっぱりします。くれぐれも、塩素系漂白剤とは間違えないようにしてください。

また、洗濯のり剤を使うことで、パリッとした仕上がりになります。ホテルのシーツのようなピンとしたシーツは、とても気持ち良く眠る事ができます。洗濯のり剤の使用により、汚れも付きにくくなりますので、一石二鳥の効果が期待できます。

洗濯機は使用しても良いの?使用コースは?

布団シーツの洗濯に、洗濯機を利用しても良いかどうかは素材により変わります。まず、洗濯表示を確認することが大切です。洗濯機可だった場合は、素材によって「大物洗いや毛布」「標準」「おしゃれ着洗い」で使い分ける事が大事です。

布団のシーツの洗濯頻度とは?

布団やシーツに染みこんでしまう汗や皮脂を落とす為にも、洗濯は週1回が理想的です。冬でも、寝ている時の汗は1晩でコップ一杯程になります。そのため、シーズンに関係なく布団シーツの洗濯頻度は、週1回がおススメです。

シーツの洗濯はネットに入れる?

布団シーツの洗濯の際に、洗濯ネットに入れると、シワや絡まりによる生地の痛みなどを防ぐ事ができます。干す時にも楽なので、洗濯ネットに入れて洗濯する方法がおススメです。シーツが入る大きい洗濯ネットは、100円均一などで安く購入することができます。

シーツの洗濯は乾燥機にかけてもいい?

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初回公開日:2017年09月12日

記載されている内容は2017年09月12日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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