一人暮らしの洗濯は週何回？洗濯頻度3パターンと洗濯の注意点
更新日：2025年03月05日
一人暮らしの洗濯はいつする？
一人暮らしだと、すべての家事を自分でこなさなくてはなりません。家事の中でも仕分けから片付けるまでに時間が掛かる洗濯は、限られた時間の中で効率よくしなくては、着る服がなくなってしまいます。
学校や仕事などで洗濯をする時間があまり持てない一人暮らしの人は、主に次のような3パターンの時間に洗濯をしているというアンケート結果が出ています。自分のライフスタイルに合わせて参考にしてみましょう。
学校や仕事などで洗濯をする時間があまり持てない一人暮らしの人は、主に次のような3パターンの時間に洗濯をしているというアンケート結果が出ています。自分のライフスタイルに合わせて参考にしてみましょう。
休日にまとめ洗い
休日にまとめて洗濯をする人に理由を聞いてみると、平日は朝早くから夜遅くまで仕事やアルバイトがあったり、制服なので週末だけで充分、一人暮らしで洗濯の量が少ないから、という回答が多いです。
下着などの毎日こまめに替える衣類は、多めにストックしている人が多いです。
下着などの毎日こまめに替える衣類は、多めにストックしている人が多いです。
出勤前
出勤前に洗濯をする理由の多くは、帰宅するのが夜遅く、近所迷惑になってしまうから、ということからです。
フレックスタイム制を採用している会社や、出勤時間が遅めの会社に勤務している人の多くが、この時間帯に洗濯をすると回答しています。
フレックスタイム制を採用している会社や、出勤時間が遅めの会社に勤務している人の多くが、この時間帯に洗濯をすると回答しています。
帰宅後
帰宅したら、食事や入浴など、時間が掛かる生活行動がほかにもあるので、その間に洗濯もしてしまおう、と考える人もいます。
よほど遅い時間帯でない限り、ほとんどの世帯でまだ起きているので洗濯機の音で迷惑を掛ける心配もないという理由から、帰宅後に洗濯をする人が多いです。
よほど遅い時間帯でない限り、ほとんどの世帯でまだ起きているので洗濯機の音で迷惑を掛ける心配もないという理由から、帰宅後に洗濯をする人が多いです。
一人暮らしの洗濯頻度3パターン
一人暮らしだと、1日に出る洗濯物の量がそれほどでもないのですが、衛生面や天候などの理由から、置いておくのも気になってしまうので、一般的な洗濯頻度が気になるところでしょう。
ある団体で一人暮らしの女性にアンケートを取った結果、以下の3パターンが上位を占めていました。この項目で、上位3パターンの頻度で洗濯をする場合のメリットとデメリットを紹介していきます。
ある団体で一人暮らしの女性にアンケートを取った結果、以下の3パターンが上位を占めていました。この項目で、上位3パターンの頻度で洗濯をする場合のメリットとデメリットを紹介していきます。
パターン1：毎日
毎日洗濯をする一人暮らしの人に理由を聞いてみると、「不衛生な気がする」「気分転換になる」「子どものころから母親が毎日洗濯をしていたので週間になっている」という回答が多いです。
気分的な要素以外で、毎日洗濯をすることによるメリットとデメリットは、どういったものがあるでしょうか。
気分的な要素以外で、毎日洗濯をすることによるメリットとデメリットは、どういったものがあるでしょうか。
毎日洗濯することのメリット
アンケート回答に「不衛生だから」という理由があるように、清潔を保つことができ、夏場であれば汗染みを防ぐ可能性も格段に上がる、というのが最大のメリットと言えるでしょう。
見た目が汚れていないように見えても、人は常に代謝しているので、皮脂汚れなどが後になってから異臭や染みの原因になることもあります。体質にもよりますが、そういった点を重視する場合は、毎日洗濯をするほうがいいでしょう。
見た目が汚れていないように見えても、人は常に代謝しているので、皮脂汚れなどが後になってから異臭や染みの原因になることもあります。体質にもよりますが、そういった点を重視する場合は、毎日洗濯をするほうがいいでしょう。
毎日洗濯することのデメリット
デメリットは、一人暮らしなので1日当たりの洗濯量が少ないため、水道代や電気代などのコストがかかってしまう点でしょう。
水道代や電気代のほかに、洗濯物が乾きにくい冬場や梅雨の時期などは、乾燥機などの電気代も加わります。一人暮らしで少ない洗濯物にここまでのコストを掛けるのが、上で紹介したメリットよりも負担が大きいと感じるようであれば、毎日しなくてもよいでしょう。
水道代や電気代のほかに、洗濯物が乾きにくい冬場や梅雨の時期などは、乾燥機などの電気代も加わります。一人暮らしで少ない洗濯物にここまでのコストを掛けるのが、上で紹介したメリットよりも負担が大きいと感じるようであれば、毎日しなくてもよいでしょう。
パターン2：2～3日に1回
初回公開日：2018年11月20日
記載されている内容は2018年11月20日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。
