一人暮らしの洗濯は週何回?洗濯頻度3パターンと洗濯の注意点
更新日:2025年03月05日


2~3日に1回はアンケート結果で一番多く、理由は「毎日だと厳しいけれど、この頻度ならできる」「洗濯物を干すスペースを考えると、この頻度がちょうどいい」「一人暮らしだと、洗濯物の量とコストを考えてちょうどいい頻度なので」という回答が多いです。
2~3日に1回の人の回答を見ると、洗濯量とコストパフォーマンスを冷静に分析して、その頻度にしていることがわかります。
2~3日に1回の人の回答を見ると、洗濯量とコストパフォーマンスを冷静に分析して、その頻度にしていることがわかります。
2~3日に1回洗濯することのメリット
一番のメリットは、コストパフォーマンスが毎日洗濯をするときより抑えられ、まとめ洗いをするよりは衣類に臭いや染みなどのリスクが軽くなる、という点でしょう。
一人暮らしで、1日に出る洗濯物の量は季節によって変わるものの、洗濯機一杯になるほどではないのが確実です。毎日洗うのはコストの面から見て負担だと感じるのであれば、湿気に注意して洗濯物を置いておけば、臭いがつくこともある程度防ぐことが可能です。
一人暮らしで、1日に出る洗濯物の量は季節によって変わるものの、洗濯機一杯になるほどではないのが確実です。毎日洗うのはコストの面から見て負担だと感じるのであれば、湿気に注意して洗濯物を置いておけば、臭いがつくこともある程度防ぐことが可能です。
2~3日に1回洗濯することのデメリット
衣類の清潔を保つために洗濯をするのに、毎日洗濯をするよりも放置時間が長引くことによって清潔さが損なわれることがデメリットと言えるでしょう。
しかし、メリットの項目で紹介したように、湿気に注意しておけば雑菌の繁殖を多少は防ぐことができるので、一人暮らしだから、と洗濯機に洗濯物を直接入れて溜めている人は、通気性のよい洗濯かごを用意し、そこに洗濯物を溜めましょう。
しかし、メリットの項目で紹介したように、湿気に注意しておけば雑菌の繁殖を多少は防ぐことができるので、一人暮らしだから、と洗濯機に洗濯物を直接入れて溜めている人は、通気性のよい洗濯かごを用意し、そこに洗濯物を溜めましょう。
パターン3:週に1回

週に1回と回答した人の多くは、先に挙げた頻度で洗濯をするだけの余裕がないと答えています。一人暮らしだと、自分ですべき家事は洗濯だけではありません。仕事や学校があると限られた時間の中で洗濯をするのが困難という人もいるでしょう。
そういった人は、少しでも衣類や自分への負担を軽くする参考として、以下に紹介するメリットやデメリットを読んでみてください。
そういった人は、少しでも衣類や自分への負担を軽くする参考として、以下に紹介するメリットやデメリットを読んでみてください。
週に1回洗濯することのメリット
最大のメリットは水道代や電気代が、毎日または数日おきに洗濯をするよりも掛からないということと、洗濯に割く時間を少なくできることでしょう。まとめて洗えば、1回当たりの量が多くなるとは言え、こまめに数回洗うよりはコストダウンできます。
また、洗濯機で洗う回数が少ない分、衣類がこすれ合って痛む度合いも減るので、服の素材によっては服への負担が軽くて済むというメリットもあります。
また、洗濯機で洗う回数が少ない分、衣類がこすれ合って痛む度合いも減るので、服の素材によっては服への負担が軽くて済むというメリットもあります。
週に1回洗濯することのデメリット
デメリットとして一番に挙げられるのは、衣類の清潔が保ちにくいということが最大のデメリットと言えるでしょう。毎日や週に数回洗濯をすることのメリットは、週に1回しか洗濯をしない場合のデメリットとも言い換えられます。
染みや汗汚れなども落ちにくくなることに加え、量が増える分、まとめて1度に洗濯しようとして詰め込み過ぎると、洗い残しが出てしまうので、洗濯機に適した量の洗濯物を入れることにも注意が必要です。
染みや汗汚れなども落ちにくくなることに加え、量が増える分、まとめて1度に洗濯しようとして詰め込み過ぎると、洗い残しが出てしまうので、洗濯機に適した量の洗濯物を入れることにも注意が必要です。
洗濯頻度に関わらず知っておくと役立つ1冊
クリーニング技術研究会の監修によるこの本は、プロが伝授する洗濯のノウハウが書かれていて、読者に「役に立った」と言わしめるすごい内容になっています。
初めての一人暮らしで洗濯の基本を今さら人に聞けないと感じている人は第2章『洗濯の基本』がです。
また、クリーニングに出す衣類が多くて悩んでいる人はこの本を読むと家で洗える衣類を知ることができ、洗濯のコストや労力を軽くしてくれるでしょう。
初めての一人暮らしで洗濯の基本を今さら人に聞けないと感じている人は第2章『洗濯の基本』がです。
また、クリーニングに出す衣類が多くて悩んでいる人はこの本を読むと家で洗える衣類を知ることができ、洗濯のコストや労力を軽くしてくれるでしょう。
一人暮らしの洗濯で注意すること

一人暮らしのひとが洗濯に関して注意すべき点は、衣類への負担や衛生面についてももちろんですが、防犯や近隣トラブルの面でも注意が必要であることを忘れてはいけません。特に女性の一人暮らしは、空き巣などの犯罪のターゲットにされやすいので気を付けましょう。
洗濯物を洗濯機に入れっぱなしにしない
初回公開日:2018年11月20日
記載されている内容は2018年11月20日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。