歯についた茶渋の落とし方・歯に茶渋をつかないようにする予防法
更新日：2020年08月28日
紅茶大好きなため、どうしても歯に茶渋がついて黒くなってしまうのが悩みでした。
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歯医者に行って歯石除去してもらったら、１回ではやってもらえないので数千円かかるところ、
これ１本で、驚くほどとれました！！
歯磨き粉で茶渋は落とせる！
消しゴムや重曹などをご紹介してきましたが、実は歯磨き粉でも歯についた茶渋を落とすことができます。
そのためには、茶渋落としに適した歯磨き粉を選び、使い方のコツをおさえるのが大切です。以下では、歯の茶渋を綺麗にしてくれる歯磨き粉とその使い方をご紹介していきます。
茶渋落としに効果のある歯磨き粉とは？
スーパーではたくさんの種類の歯磨き粉が売られていますが、買う前に説明欄をよく読みましょう。
茶渋落としには、歯の表面についた汚れを落としてくれる研磨剤入りの歯磨き粉を選ぶのがです。
説明欄やパッケージに「ホワイトニング」や「着色汚れ」「ステイン」に効果があると書かれているものを選びましょう。
茶渋汚れに：セッチマ はみがき スペシャル (スタンディングタイプ)
茶渋落としに歯磨き粉として、セッチマの「はみがき スペシャル (スタンディングタイプ)」をご紹介します。
セッチマは研磨剤歯磨き粉の代名詞ともいえる有名メーカーです。ドイツ生まれのメーカーで、1966年から日本で研磨剤入りの歯磨きを広めてきた老舗中の老舗でもあります。
「はみがき スペシャル (スタンディングタイプ)」は強い洗浄力を特徴としているので、歯についた頑固な茶渋汚れはもちろん、歯の表面のざらつきも綺麗に取り除いてくれます。
「歯医者でホワイトニングをしてもらうのは面倒くさい」、「自然な白さの歯を手に入れたい」という方にできる歯磨き粉です。
ホワイトニングを手軽にしたくて購入。独特の変な味とかはなく、さっぱりして使いやすいです。効果は1度目の使用から感じました。電動歯ブラシで丁寧に使用しています。続けます！
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歯医者で歯の茶渋をとる方法
歯磨き粉や消しゴム、重曹など自宅でできる茶渋取りを試してみたけれど、奥歯や歯の裏側などの茶渋は自分ではなかなかとれないという方もおられるのではないでしょうか。
手っ取り早く、かつ確実に歯の茶渋を落とすためには、歯医者さんにお願いするのが一番です。以下では、デンタルクリニックでできる施術をご紹介します。
歯のクリーニング
歯医者さんで歯のクリーニング（歯石取り）をしてもらうことで、歯についた茶渋や着色汚れを綺麗に落としてもらうことができます。
歯のクリーニングは保険が適用されることが多いですが、歯医者さんの判断によっては保険が適用されず、自費診断になる場合もあるので注意しましょう。歯石・歯垢も綺麗に取り除いてもらうことができるので、歯周病予防や口臭対策としてもです。
3～4ヵ月に一回程度歯のクリーニングをしてもらうことで、茶渋のない自然な白い歯を手に入れることができます。
歯のホワイトニング
「茶渋だけでなく、歯全体の黄ばみが気になる」「より白い歯を手に入れたい」という方には、ホワイトニングをします。
ホワイトニングには、歯医者さんに歯を白くしてもらうオフィスホワイトニングと、歯医者さんでマウスピースと薬剤をもらい、それを使って自宅で歯を白くするホームホワイトニングの二種類があります。
オフィスホワイトニングは大体3回ほど施術を受ける必要がありますが、短期間で楽に歯を白くできるというメリットがあります。
ホームホワイトニングは指示を守って毎日決められた時間マウスピースを装着する必要があり、効果がでるまで時間がかかります。忙しくて歯医者さんに通う時間がないという方に施術です。
どちらが自分にあっているか、歯医者さんとよく相談した上で選びましょう。
歯のホワイトニングの注意点
歯を白くするのは審美目的の治療です。そのため、歯のホワイトニングには保険が適用されず全額自己負担になることを覚えておきましょう。ホームホワイトニングもオフィスホワイトニングも、大体平均で3～5万円ほどの費用がかかります。
また、ホワイトニング中は薬剤の影響で歯に色がつきやすくなるので、カレーライスや赤ワイン、ウーロン茶など色の濃い飲食物は控える必要があります。
加えて、オフィスホワイトニング・ホームホワイトニングともに、歯に虫歯がある方は薬剤の影響でしみやすくなってしまうため、施術前に治療しておきましょう。
施術が終わって白い歯を手に入れても、生活習慣によっては一年ほどで再び茶渋や黄ばみが気になってきます。その場合は定期的にホワイトニングをする必要があります。
自分でホワイトニングする方法
初回公開日：2018年02月26日
記載されている内容は2018年02月26日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。